但这一步等于跳过养形炼精，直接把死气转为真阳，在体内稳固下来。自己吸收的死气不用再像以前那样随得随丢，然后在此基础上由精化气、由气化神，等于平白得到大量真阳，修行起来事半功倍。
程宗扬舌尖微微顶住上颚，呼吸变得悠长。通过生死根吸收的死气转为勃勃生机，再汇入丹田，随着气轮旋转带来暖融融的温热感，一点一点与本身的气血融为一体。
气息在经络中流动，按照与凝羽相反的顺序分行六大阴经，最后在丹田凝聚为一。真气在丹田气轮中旋转一圈，接着改变形态，分行六条阳经以及三处阳脉。程宗扬呼吸越发悠长，真气先太一、后九阳，缕缕往来不绝，就像呼吸一样自如。
“程小哥好睡。”
云苍峰在程宅熟不拘礼，迳直入了内室，见程宗扬在光溜溜的榻上睡着，不由一声长笑。
程宗扬打着呵欠坐起来∶“云老哥，这么早。”
“都该吃午饭了，哪里还早？”
云苍峰道∶“听五弟说，你昨天在席间一枝龙牙锥惊艳四座，后来喝酒时，张侯爷、石少主轮番相敬，连一向不怎么理人的王驸马也向你敬了一杯，这可着实难得。”
程宗扬用力揉了揉眼睛，神智略微清醒。他跳起来，一边洗脸一边道∶“云五爷不会是让老哥来兴师问罪吧？我昨天在席间喝得太多，不得不溜出去逃酒，后来才听说云府的大小姐也在席间露面了。”
云苍峰笑道∶“可不是嘛。丹琉是我们云家长女，说来惭愧，我们六兄弟生的儿子不少，女儿就这一个，从小当成男孩来养，结果没有半点淑女的样子。”
程宗扬取了青盐擦牙，口齿不清地嘟嚷道∶“可惜我运气不好，无缘一睹大小姐的风采。”
云苍峰笑道∶“无妨，今日我特意带了丹琉前来拜访。”
程宗扬直接把口里的青盐吞下，用变了腔调的声音道∶“什么！”
“我把那两枝龙牙送给丹琉，她一见顿时大喜过望，又听说是程小哥亲手杀了那条巨龙，非要跟我来见见你。”
云苍峰笑道∶“程小哥，不怪我唐突吧？”
程宗扬喉中又咸又涩，狠狠吞了两口口水，硬着头皮道∶“哈哈，这是哪里话呢！哈哈！”
云苍峰抚掌笑道∶“今日我还带了商会的几名厨子，昨天程小哥在席间没有吃好，今日正好趁此机会再摆一桌宴席，把昨日没去的战威和魏小哥都叫来，咱们再聚一聚。”
好吧，脸丢在自己家里，总比丢得满世界都知道好些。伸头一刀，缩头也是一刀，干脆豁出去吧。
“又教云老哥破费了。”
程宗扬把云苍峰送到门口，堆起笑脸道∶“昨晚和小侯爷喝到半夜，一身都是酒味，既然是大小姐来了，总该换换衣服。云老哥，你先到前面坐，我一会儿就来。”
一边说，程宗扬一边对秦桧使了个眼色，吩咐道∶“叫小紫来。”