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（昨天其实是拍婚纱照去了，因为只拍了外景，还要拍明年的春景，所以拿不到照片，也不好跟大家交代，就不好意思说来着。
摘自：(hROHySkeFXA)www.
555555，我更新应该算努力了，可是一天两更啊，而且从第三卷开始，字数都是每更三千左右，主站谈不上迅速，但女频里应该算不错了吧。TAT）
摘自：(UoyzZSPAZtwwhFIAFp)www.
随风显然是不相信我说的话，在一边笑得眼泪迸溅，我也不管他，在一边自顾自说道：“我呢，好像身体里有了股内力，不知是小妖内丹的作用，还是那晚……”我脸红了红，随风立刻收住了笑容，脸上也出现了两朵可疑的红云，还不好意思地撇下了脸，我尴尬道，“咳咳，不小心吸了你的，反正有就是了。”
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“你有了内力？”随风有点激动地扣住了我的双臂，我点了点头：“有了。”心里嘀咕了一下，这个回答有点歧义。
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果然，随风扬起了嘴角，带出一抹坏笑：“你真的有了？”
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“……”我无语，“是内力！”
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“我是说内力啊，你以为我说什么？””我憋下一口闷气，认真道：“你教我运用，我就可以给你解穴。”随风立刻坐好，收起他的坏笑，变得严肃而认真：“你先盘腿坐好。”
摘自：(VpQkENVZDd3y)www.
我遵照他的指示盘腿而坐，这个不用他详细说明，电视里看看都会了，就算幼儿园的小P孩都会。
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“捋顺呼吸，让呼吸变得有规律。”
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呼……吸……吸气……放屁……也不知怎地就想起了这句话……的气息乱了。重来。”
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汗！！！这个师傅有点严格。
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“现在你用你的小腹呼吸。”
摘自：(nJ629fddrRcTNEgR9f8t)www.
这不难，以前上中医课的时候，老师就教过肺呼吸法和腹呼吸法。大部分人都是肺呼吸，其实腹呼吸就是将吸入地气体收入小腹。也就是丹田。一般练习气功的时候都是用腹呼吸法。
摘自：(k8UyDO43axeqqpGx)www.
“然后试着将那股力量运至右手。”
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运至右手……
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“精神集中！”
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精神集中……
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“朝我打来.手机小说站http://wAp.z-z-z-c-n
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好，打他，这是我一直以来最想做的事情。瞬即，一阵掌风掀起他地刘海，他的脸微微一沉：“你没吃饭啊！这点掌风不运气地时候也能做到。”
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那倒是。男生都能一掌将蜡烛打灭。
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“再来！”
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又是一阵掌风，掀起了他更多的刘海。
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“现在你试着将内力运至手指，点我这儿！”他指着自己胸前的某点，似乎是胰腺所处的位置。
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可是这么大的区域到底是哪点？管他呢，我死命就点了一下，他立刻叫了起来：“你戳哪儿？戳错位置要人命地！”
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我慌了，我知道人身上也有死穴，一点就玩完，但我也不知道它们在哪儿啊。