却是寥寥无几。这代表着天长日久的恒心和毅力。
但楚阳知道这种练功前的活动有多么重要。任何一个小关节和一小块肌肉在练功的时候被忽略，那将来在江湖对敌，使用那种复杂的大招的时候，就会让自己尝到这练功不到位的苦果。
差之毫厘，谬以千里。保命之道，哪怕只是一微微的偏差，也有可能阴阳两隔有多少人在临死前才后悔为何当初自己不好好的练功这个数字庞大之极，几乎每一年都有这么好几万甚至数十万后悔的人。但那种时候的后悔，已经是全无用处
楚阳不希望自己有那种后悔的时刻。
所以他在练功时从来不敢马虎大意不管是哪一种功法，就算是最基础的动作，也要练到最合适最完美。
剑法、拳法、腿法、掌法全部练了数遍之后，东方才慢慢地出现微微的一点亮色。
楚阳缓步登上石崖，面朝着东方，双手交叉放在丹田，盘膝坐下，开始吐纳
只是单纯的吐纳，但一呼一吸之间，却是颇为不寻常。一吸之下，似乎天地间的一丝微不可见的紫气被吸进口中。然后闭住嘴，丹田中迅速运转一个周天。然后这股气息缓缓渗入体内五脏六腑，完全静止之后，这才张嘴猛的呼出
长长地呼出这口气
从他的口中，依稀可见一丝色泽黯淡的气体被呼出来。完全吐完之后，闭住嘴；丹田之中又是一个运转周天
随后再继续开始一吐一纳
这种吐纳方法，与刚才楚阳活动身体的方式，都是前世的时候在九劫剑剑身上刻着的动作。摒除身体中一切杂质，吸纳先天太阳真火
为了以后修炼九劫九重天神功，打好基础
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