无论一支球队以什么样的方式来控制比赛，进攻，防守，组织，团队配合，散兵游勇单兵肆虐等等，有一个支撑控制比赛的基础不会改变：体能。｛ {
不可能主宰一方场均跑动9千米，而对手交出了团队人均1.1万米的成绩单后还被对手完全掌控比赛。
球场本身才多大？
球门到球门，才100米左右，而球员冲刺，也不是从底线到底线，加上各个位置的球员负责区域不同，跑动范围又要缩小一些。
假如我能比你场均跑动多两千米，哪怕平均在比赛各个时间段中，带来的冲击，进行的对抗，是非常恐怖的，即便你技术能力再强，多付出的跑动就能拉近实力差距，因为多跑动，就意味着覆盖范围更大，相对的压缩对手空间就更小。
米尔沃尔整体的体能是不会比ac米兰差的。
可是，米尔沃尔在一个重新打造的阶段，因此球员在跑动中会有很多“无效跑动”。
这种“无效跑动”的产生，就是全队磨合，技战术体系运转是否成熟所影响的。
在今天这场比赛中，最直观的就是，阿什利-科尔与施奈德在边路反复来回冲刺，但有些冲刺是没有效率的，源自他们在扮演新角色，承担新任务时还无法与整个团队融合默契，这也需要大量比赛积累经验来臻至完美。
还有一点则是球队大脑的差距。
本来还不明显，可是仔细对比阿隆索与皮尔洛的组织作用发挥，这一点就高下立判了。
有一个优秀的组织大脑。带动全队。可以让球队大量减少“无效跑动”。令绝大多数进攻都打出效率，成与不成是其次，至少，可以看到队友跑动都有非常强烈的战术作用。
而阿隆索在组织上，还停留在力争“组织效率”的阶段上，也就是在高速串联球队整个进攻体系，频繁不断地向两翼出球，看到空当就恨不得立刻将球传过去。让队友利用空当，然后去打一次有威胁的进攻，也试图像ac米兰的几个10号球员那样进行中远距离的长传渗透。
奥德里奇眼中比赛开始要失控，便是源自米尔沃尔边后卫的体能开始出现问题，问题一方面是自身还不完美，另一方面则是对手太“狡猾”，皮尔洛掌控节奏的能力肉眼很难看出来，但是他通过大量的中长距离与队友配合传球，迫使米尔沃尔的边路球员来回奔跑，积累到一定程度。局势就会被扭转，优劣势也自然而然体现出来。
时间还不到70分钟。可奥德里奇已经打算换人，只希望施奈德与阿什利-科尔最后释放一下。
可是，人算不如天算。
ac米兰强大的中场组织体系开始利用米尔沃尔边路防守下降的弱点，不只是边后卫，小罗，拉尔森，体能也开始下降得明显了。
而ac米兰之前那并没有优势的“爆发力”，现在隐隐能够抗衡对手。
第72分钟，ac米兰在中场进攻，以非常清晰连贯节奏不温不火的方式来回传递，米尔沃尔边路球员回防到位时，ac米兰也将进攻推进到了前腰线。
体能爆发力没问题时，米尔沃尔可以来回切换，队友之间联防互补，可是当爆发力跟不上时，这种协防换位就容易出现破绽。
25岁的卡拉泽成为了边路的主角，在接应皮尔洛边路直塞下底后，他又带球往回走了两步，内斯塔不得已必须回收禁区，此时该是施奈德顶出来逼抢卡拉泽的，可是施奈德明显节奏上慢了一拍，明显没有加速往卡拉泽那边补位，刚从前场回来的他，想再次提速，身体在小时间段内已是强弩之末。
而卡拉泽便假作内切之势，令施奈德回收禁区而露出了禁区线上的空当，卡拉泽故技重施，横敲禁区弧顶偏左位置，西多夫跟上，一脚爆射轰出。
这脚远射打得质量极高，势大力沉，直窜球门近门柱内侧上方的死角而去。
布特扑救到了极致还是没办法碰到球。
“ac米兰再次逆转米尔沃尔！西多夫的远shè精彩至极！哈哈哈，这场比赛太有意思了，两队交替领先，谁也不知道结果究竟会是什么！”
奥德里奇有些无奈地闭上眼睛，身体小幅度后仰，刚才那次防守，明明米尔沃尔的防守人数不少，可是，只是机械的防守站位，而缺乏灵活的互补。
施奈德，阿什利-科尔，还能跑吗？
当然可以，可是，关键那一下冲不起来，会很致命。
奥德里奇着手换人，安切洛蒂那边兴奋地振臂高呼，紧接着，安胖也要换人。
“ac米兰与米尔沃尔同时换人，鲁伊科斯塔被换下场，替换他的人是安布罗西尼，看来安切洛蒂要加强防守了！他们现在4:3领先，米尔沃尔这边一次换下两人，整条右路都焕然一新，施奈德与拉尔森下场，年轻的拉姆与c罗纳尔多登场亮相！”
安切洛蒂和奥德里奇的换人思路都是一目了然的。
ac米兰多加一个防守能力优秀的后腰，米尔沃尔则换掉右边路去压制卡拉泽！
换人