炼武功，真是太可惜了，浪费了最佳的练武时间。
不过，经过我与姐姐的阴阳互济后。姐姐等于又追回了失去的时光，决不会比那些从小修炼的人差。最多就是在招式的熟练度上差一点。
我仅仅引导姐姐运行了一个周天，姐姐就能自己独立运行了。虽然姐姐已经可以独自修炼了，但我还是不太放心。我仍然盘腿坐在姐姐的身后，准备在姐姐有危险的时候，能够及时的提供帮助。
在风平浪静的半个时辰后，姐姐顺利的运完了九个周天。
我查了查姐姐的体内，姐姐已经顺利的化掉了一小半内力，也就是说，姐姐现在能够使用这一部分内力了。照这样的速度，不用几天，姐姐就能完全吸收掉体内的真气了。
我又跟姐姐讲了一些用劲发力的技巧。不过，没有跟姐姐讲具体的招式和轻功身法。我想等姐姐能够熟练的运用体内的真气后，再把母亲的一套剑法和轻功身法教给姐姐。
这样，姐姐能够专心的修炼内功。毕竟，内功是最根本，也是最重要的。它就像是一栋大楼的地基，它的牢固与否，将直接影响大楼的高度和坚固度。