众人见杨过发出古怪笑声，忙跑过来查探，心道：“难不成羊癫疯发了？”在此关键时机，要防他想不开。
吃过早餐，一行人继续赶路。只可惜昨天杨过武功与五绝都有得一拼，今天他连程英都打不过了，让杨过本来兴奋的心又凉了下去。
洪七公笑道：“过儿，要不我们绕行吧，这样容易些。”
轻功是要耗真气的，就凭杨过丹田中的那一丝真气，恐怕刚跃出几步就耗干净了，哪能翻山越岭？看着洪七公那欠揍的表情，杨过咬牙切齿道：“不用！”说罢身形一动，往前一跃，手掌连动，心中喝道：“亢龙有悔！”这正是杨过昨晚悟出的新版降龙十八掌，两掌同出，一阴一阳，虽然杨过真气极少，但两者混合的威力却是不弱。
杨过被这一巨大的力道推上天空，“咻！”转眼就飞出了十余丈。
“咦？”众人见杨过真气尽失还有如此轻功，实在惊讶。洪七公大叫道：“过儿，你……”
“嘭！”还未等洪七公说完，就见杨过屁股落地，一阵灰尘飞扬。
“哎呦！”杨过疼的直咧嘴，因为要往前走，所以杨过是背对着出掌，刚才没掌握好力道，跃得太高，在下落时真气跟不上来，直接砸在地上。
“哈哈……”众人见状大笑，“过儿，这一招平沙落雁打得好哇！”洪七公不顾形象大叫道。
“唉，虎落平阳被犬欺啊。”杨过无奈心道。
……
由于目前杨过的武功太差劲，在难走的地方，只好让洪七公、黄药师和一灯大师三人轮流提着。而杨过则抓紧时间练习内功，尽快恢复一些实力。
经过几天的观察，杨过又发现了一个惊人的地方，那就是真气是如何产生的。
其实，杨过知道的也不多，他只发现一团真气在经脉的流动中，不断的扩大，也就是说，真气是在经脉中产生的。一团真气流过这段经脉时，将附着在经脉表壁的真气带走。若任凭真气附着，体内的真气却不再增加。“或许，经脉表面上的真气量有一定的限度，若不取走，达到最大限度后，经脉就不再生成真气。”这是杨过的最终观点。
真气的本质是能量，那这能量又是从何而来呢？肯定不是凭空产生的，根据热力学第一定律：“能量既不会凭空产生，也不会凭空消失，它只能从一种形式转化为别的形式，或者从一个物体转移到别的物体，在转化或转移的过程中其总量不变。”所以，真气的能量必然来自于人体自身！
“难怪我练内功时总是那么饿！”杨过心道，“‘穷文富武’果真有些道理。”练武会耗费大量的能量，所以吃的很多。加上练武需要的兵器、护具等物，也是一笔不小的开支，穷苦人家连饭都吃不饱，哪有闲心练武？
想通这一关节，杨过继续思索：“若内功大成之后，几天不吃饭，那真气是否能够转化为人体可用的能量呢？”只是现在没人实验，只好作罢。
就这样颠簸了几日，一行人终于来到了大理国都。
赶路这么久，除开元宵节那晚稍微休息一下外，再就没有休整过了。何况在野外过夜哪有在房间舒坦？杨过忙找到一家客栈，迫不及待叫道：“小二，来七间上房，再备一桌好菜。”
那小二见杨过一行人风尘仆仆，衣衫褴褛，特别是洪七公，本身就是一个叫花子，哪会给他好脸色。
杨过见状大怒，奶奶的，内功尽失也就认了，没想一个小二都敢给他脸色，从怀中取了一锭银子，丢在柜台上，喝道：“快点，大爷我心情很不好。”
那掌柜的见到银子，两眼冒光，“啪！”给了那小二一记耳光，喝道：“瞎了眼的东西，快给众位大爷准备房间去。”那小二唯唯诺诺的急行而去。
住进各自房间，众人先洗刷一番，换件干净的衣服，觉得心情也愉悦了许多。
洪七公点了慢慢的一桌饭菜，迫不及待的大嚼起来。其余人虽吃相好了很多，但速度也是不弱。过了十几天丛林野人生活，觉得口中的食物特别美味。不一会儿，众人皆心满意足的捂着肚子闲聊起来。
来的时候以杨过为头，所有的主意都是他出的，现在杨过已经沦落为队伍小弟了。“太现实了！”杨过心在滴血，一把眼泪一把鼻涕。
由于解药对黄药师来说是最为重要的，现在的安排以他为主。
黄药师也不客气，说道：“听闻无量山以前立有宗派，有条大路能够直通那里。我们不如在此买几匹马，也好过在密林中自己赶路。各位意下如何？”
“好！”杨过等人齐齐点头，马跑起来虽不会比自己的轻功快，但好在持久，而且要舒服得多。
“既如此，那么我们分头行动。”黄药师接着道。
主意打定，当下由黄药师和洪七公前去买马，小龙女和程英买干粮等物，杨过、耶律齐和一灯大师在客栈歇息。
此时正值中午，就算将马匹买好，也要明日才能出发。杨过在客栈坐了半个时辰，百无聊赖。一灯大师坐定了就一动不动，和尚的坐禅