秦舞风略微扫视了一遍队伍的军容，不由得心中暗暗叹气，看来真是应该听如烟的话，多下来巡视督促一下，眼前这支队伍简直不象正规军，更别提是号称帝国中军容最佳的凤舞军团了。同时，他也暗下决心，一定要好好折腾一下这帮混蛋。
秦舞风清了清嗓子，开始宣布本次训练计划“首先是时间，这次训练分为三个阶段，每阶段为期一个月。其次是训练内容，第一阶段中，主要是进行体力练习，内容是如烟总军师经过多方考虑筛定的。第二阶段对战技巧，那时会请军团中的高手给大家喂招。第三阶段是实战演练，那时现有的人分成两队比赛，落败的一方要接受惩罚。至于惩罚嘛，为了本次训练有一个好的收成，所以惩罚比平常略重。其中最轻的有两种，一是当天训练量加倍，二是一百大板，诸位可以自行选择。另外较重的就先不说了，请各位做好心理准备。有什么疑问吗？”
现场除了凯克不参加训练外，几乎所有的人都面露菜色，总部的地狱训练他们也略有耳闻，没想到今天落到自己头上，只好祈祷上苍，一定要撑住，要坚强的活下去。看着身边的人一个个吓的目光呆滞，流风在心里偷偷的笑，凭他比武大赛分组冠军的实力，应付这点儿状况不过是小菜一叠，没什么好担心的。
可惜，没等流风高兴时间超过三分钟，秦舞风又发话了“另外，此次训练的另一个合理之处，就在于我们可以因材施教，根据你们不同的水平，分配不同的训练任务，让大家在训练中尽可能的提高自己。比如说，你们中有一位刚从帝都来的士兵，听说还是今年两大学院比武的冠军，实力应该不弱，为了不埋没人才，所以决定在常规训练的基础上，为有潜力的士兵提供特殊训练，请各位中自认水平不错的人报名参加，不过前面所说的那位必须参加，我没记错的话，他的名字应该叫流风。”
流风只剩下苦笑的份，感受到身边有同情有幸灾乐祸的眼光，流风仰天长叹天妒英才啊！
体力训练开始了，场地就在平常的训练场上，不过训练量却要比平常多了三四倍，流风也总算知道特殊训练的意味了。比如说绕训练场五十圈的跑步，流风的嘴上被塞进了一个大大的圆筒，通气倒是挺畅快，但是跑步的时候却差点把他憋死。（观众们不信可以试试）五十圈热身之后，立即是连续十次一圈的冲刺跑，这时圆筒当然是摘下来了，秦舞风还不想一下子就玩死流风。
跑步结束，稍适休整立即进入力量训练，此时流风的腰上挂了百十来斤的铅坠做引体向上，拉的双臂好像要断了，连身高也好像长了不少。不单单是为流风身上加了一些特殊装备，连监兵手中的鞭子也变成了藤条，轻轻的一下立即就是一条又红又紫的伤痕。
流风的监兵，是如烟手下的美女亲兵云可。说起这位云可姑娘，可把女性天生的挑剔发挥的淋漓尽致，一会儿说流风跑步姿势难看，小示惩戒加罚两圈，一会儿又说引体向上高度不够，再多做十个，稍不满意立即藤条相加。把流风疼的累的连辩解的力气都没有了，一天下来，云可的音容笑貌和毒蛇般的藤条已经深深的刻在了他的记忆中，连晚上做梦都满是她的英姿，当然是噩梦。
好在云可在最后发挥了一点基本的人道精神，找来了军中治疗僧侣，为流风进行彻底治疗，加上他自己本身的超强恢复能力，总算没有第一天就死掉。
第二天，流风被人从被窝里揪出来，迷迷糊糊的穿上衣服，拉到场中开始新一天的训练，还处于半睡眠状态的他正无意识的跑着，突然屁股上一阵剧痛，自动防御的本能加上精神上一直处于高度紧张，让流风挥手向斜后方出掌，只听到一声尖叫，藤条扑天盖地的打了过来，流风也清醒过来，刚才那一掌好像抓到了一团柔软的肉团，弹性没的说，个头也非常的大。凭流风的经验判断，一定是某位发育极好的成熟女性的胸部，那么丰满有弹性，也只有小龙女才有，梦雪儿和凤影的还有待发育。想到这，流风猛地反应过来，这可不是家里，老婆们一个都不在，附近的女人只有一个——监兵云可！如果是那母老虎可就死定了。
想归想，藤条还是要躲的，流风充分发挥出幻影术灵活多变之特色，上窜下跳闪转腾挪，云可那毒蛇般的藤条竟始终奈何不了他。这时，不少人停下训练围观看热闹，口哨怪叫声此起彼伏，犹如闹市场看耍猴的一般。云可的面子挂不住了，动了真怒，藤条上也开始加力，劲风荡溢，显示出很高的武功造诣。
她的招式或许不很花哨，但却绝对的实用，平淡中带着浓重的杀气，凌厉的气势逼得围观的圈子越来越大，而流风光是闪躲已经有点儿顶不住了，黑暗系异域空间里装着金币，为了保险起见，他只好把装杂物的光明空间顶了上去，当作无形的盾牌，封挡对方凶猛的攻势。
云可表面上步步紧逼，风光无限，心中却吃惊不小，她现在已经用到了七成实力，却无法攻破流风的防御，看流风那些妙手偶得，天马行空的招式，自己闻所未闻，而且他好像还没用全力，这个兵倒是很特别，难怪如烟会让自己来单独“照顾”他。吃惊归吃惊，对于拿下流风