”。在此阶段——也是成仙前的最后一个步骤——富含高蛋白质的乳状液体通过肌肉收缩而挤出前列腺及精囊，然后与精子混合，形成jīng液，再挤入位于尿道底端的一个小室，在这儿等待“发射”。
圣路易市马斯特暨琼森研究中心的马斯特博士和琼森女士对此也颇有研究，他们将这项过程引起的感觉称为“shè精必然性”，也就是卡普兰博士所说的“子弹已上膛”的感觉 ，一旦扣下扳机就无法再收回。只要shè精过程一展开，你就会有这种感觉的。
shè精的第二个阶段，也是最后一阶段，通常发生在第一阶段之后不到一秒钟的时间内。这时候呼吸、血压以及心跳都迅速升至最高点，身体各重要器官全都充满了血。yīn茎根部的肌肉有规律的收缩促使jīng液由尿道射出，全部jīng液大约需要1～5次才能“发射”完毕。由于瓣膜已在高潮之前紧闭，所以shè精与排尿不会同时进行。
由于shè精带来的感受是如此强烈，如此令人分心，以致很少有男性会注意到shè精其实分成两个阶段，而且它不同于性高潮，二者不能一并而谈。
一小匙就够了
shè精量的多少因人而异。一般情况下，年龄越大量越少，距上次shè精的时间越长量越多。通常都在一小匙左右。但有一个针对46名瑞典男性所做的研究发现，每人的shè精量从微微数滴到8.8公撮(约2小匙)不等。
顺便告诉关心体重的人：一般男性所射出的jīng液至少含有5卡路里。
一般情况下，shè精会带来极大的松弛感，因为shè精之后血管充血的现象会开始消退，所有饱胀不通的血液突然之间得到缓释，充血的各器官也逐渐回复到先前的松弛状态。同时，肌肉的紧张状况也可获得极大的缓解。
有很重要的一点需要提醒大家：早在男性产生shè精冲动之前，就已有一两滴液体由guī头偷溜出来。而且由于量很少，很不明显，恐怕连本人也不会发觉。这种液体是由尿道球腺所分泌的一种润滑液，其中可能早已含有数百万计的精虫，足以使女性受孕。这也就是为什么中断性交法失败率那么高、保险套必须在接触yīn道之前就要赶紧戴好的原因。
年轻人，请休息
许多男性还不知道在两次shè精之间身体存在一段“不应期”，也就是说，若不好好休息一阵，身体根本无力再创造一次勃起和高潮的奇迹。年龄越大，不应期越长。如前所言，18岁的年轻人不应期很短，只有5～15分钟，而60岁的男性不应期却在18～24小时之间。
此外，不应期也会因人而异。一般来说，shè精频率越高的人，其所需的休息时间也越短。
shè精不等于性高潮
因为shè精与性高潮的感觉很像，两者又同时发生，所以很多人常将它们混为一谈。其实二者是有区别的，甚至有些人无法shè精却仍能达到性高潮。例如做过前列腺手术的人经常有“干射”现象发生，也就是说有性高潮，但无shè精过程。那么jīng液到那里去了呢？jīng液流到了膀胱里面，等排尿时再一并排出体外，这也就是我们前文曾提到过的“逆行性shè精”。
shè精与性高潮究竟有何区别呢？
加州大学旧金山分校人类性行为研究中心的临床心理医师齐伯格博士在他所著的《男人的性》一书中指出，性高潮只是人的一种“感觉”，而shè精就是shè精。他说，有的男性通过自我训练，可以达到不shè精也有性高潮的程度，这样就可以和女人一样享受多重性高潮的乐趣。而有些男性则慨叹空有shè精，却感受不到太大的趣味，得不到应有的回报。齐柏格医师建议这类男性，若想增强性高潮的感受，不妨多练习练习凯格尔运动(详情请参见“凯格尔运动”一节)，以借此强化骨盘的肌肉，促进yīn茎血流的通畅。
随心所欲控制shè精
最常见的shè精问题是早泄，或是不易控制射出时机。一个调查显示，有33%的成年男性都认为自己存在所谓的早泄毛病，尽管早泄到底是怎么回事尚无一致意见。马斯特和琼森认为，早泄是指男性有半数以上的性交是在伴侣达到性高潮之前便已shè精的现象。
但在齐柏格医师看来，这个问题似乎更偏向于感官，而且在采用名称上也完全不同。据他认为，“shè精控制”是表示男性能随心所欲地控制shè精时机，不论是要和伴侣长久嬉戏，还是要迅速完成，全由他自己来决定。如果能达到这种地步，性爱便能满足；否则，自然无完满可言。(详情请参见本书 “早泄”一 节)。