这个重量虽然依旧在单阳霸体承受的范围之内，却会严重消耗操纵者的体力以及元劲，还有精神力，故此这种激烈性的动作，都不能持久。
随着陈孝的热身动作展开，在奔跑中，他甚至做了两个凌空翻，这个激烈的动作，自然立刻让机甲附加的负荷飙升到了1.2吨的地步，让陈孝身体承受的压力，达到了2.2吨的地步（机甲传感装置固定的1吨负荷力+激烈性动作附加的1.2吨负荷力=2.2吨负荷力），已经快要接近单阳霸体所能承受的最高2.5吨负荷的极限程度。
陈孝体内的二元次劲也因此迅速消耗掉了三成，没敢再继续热身，而是赶紧开始测试起RT－3型装备的武器性能。
陈孝所操纵的这架RT－3型机甲，既然是远程狙击机甲，主武器自然是一门七米长，四十厘米口径的远程狙击炮了，8公里内具备杀伤不开防御罩的普级机甲的威力。
所谓的普级机甲，指的是阳极霸体以下操纵的所有陆战型格斗机甲！
霸体者，共分三类，为阳极霸体，阴极霸体，太极霸体！
阳极霸体又分：单阳霸体，次阳霸体，三阳霸体，四象霸体，五行霸体，六阳霸体，七窍霸体，八荒霸体，九阳霸体，而最后一层霸体，九阳霸体又名阳极霸体，主修力和体！
阴极霸体又分：单神霸体，次神霸体，三神霸体，四神霸体，五神霸体，六神霸体，七神霸体，八神霸体，九神霸体，最后一层九神霸体，又名阴极霸体，主修精神和意志！
而太极霸体，自然就是阴阳结合，力和神圆满的最强霸体之术了。
阳极霸体或阴极霸体，可以择其一类进行修炼，但要修太极霸体，则必须阳极霸体和阴极霸体都修到第九层圆满，才可以修炼。
故此，凡是修炼到太极霸体者，不管是哪个层次，是阳极霸体，或是阴极霸体，都可以说是一代强者！
而事实上，太极霸体虽然也分为九个层次，但整个银河系的人类当中，乃至是外星族群，也没有达到太极霸体最高层次的终极强者出现。
当然了，不管是修阳极霸体还是修阴极霸体，实际上，两者都是共通的，就好比陈孝和徐林这种贫穷的苦修者，虽然修的是大众版的阳极霸体，但在苦修阳极霸体的时候，精神同样得到了淬炼，就算没有修阴极霸体，精神力和意志力也会随着阳极霸体层次的提升而跟着强大起来。
如果陈孝的精神属性不是蜕变成了念动力的话，二元次劲单阳霸体的级别，陈孝精神力也差不多快接近三元次魂的境界了。
苦修者，着重的便是坚定的意志和坚韧的精神，唯有如此苦修才能坚持下去。
故此，苦修者，在修阳极霸体的时候，精神的淬炼其实也不亚于那些专修阴极霸体的人。
陈孝所了解到的机甲知识中，基本上修阳极霸体者，多为陆战格斗机甲操纵者者，而修阴极霸体者，则多为空战机甲驾驭者！
因为空战机甲，着重的还是精神驱动力量，而陆战机甲，着重的则是肉体抗压力量。
当然，这并不是唯一的标准，毕竟驾驭空战机甲不只要有杰出强韧的精神力，同样需要优秀的霸体体质。
在广阔而平坦的草原背景中，陈孝在虚拟的机甲操纵界面上，输入了活动性防御反击标靶的设置指令，立即，在他前方十五公里处，一座巨型防御碉堡拔地而起，远远的耸峙在陈孝的面前。
同时，他面前平坦广阔的草原背景也相应的出现了变化，一座座丘陵岩石自地面突起，瞬间将整片草原化作了一个凹凸不平的山地地形。
几乎是下一秒，巨型防御碉堡才刚成型，一道道激光射线喷射而出，朝陈孝轰击而来。
陈孝左腾右挪，在一块块巨大的岩石和起伏不平的丘陵进行躲避和突击，向巨型防御碉堡不断的突进。
十四公里，十三公里，十二公里……十公里……九公里……
终于，巨型防御碉堡进入了陈孝的远程狙击机甲的攻击射程内。
轰隆，一道粗大的激光射线将陈孝躲藏的掩体，一块高十几米的巨大岩石炸成了齑粉，陈孝则在岩石被摧毁之前就迅速一个翻滚，进入了附近另一处更坚固的掩体，隐蔽了起来。
陈孝的动作并不迅速，也无法迅速，毕竟只是单阳霸体级别的体质，是无法承受得起超出身体极限的激烈性动作的。
好在巨型防御碉堡的防御和反击，也是针对陈孝的霸体级别，相应的做了削弱，而非等同于现实，否则的话，陈孝早就被轰成粉身碎骨了，又岂能有惊无险的成功突进？
选择了一处不太可能被巨型防御碉堡摧毁的掩体，陈孝开始利用远程狙击炮对防御碉堡进行反击，逐渐的摧毁防御碉堡的各种武装设施：防空炮塔，座塔式高能速射炮，多普勒雷达台，集束型激光发射塔，等等反击装置，都在陈孝精确的远程狙击炮的打击下，被一一摧毁！
练习模式的活动标靶防御反击模式，其实并不困难，毕竟这是对应单阳霸体级别的机甲