对练很快就展开了，青镜本来不想出手的，因为她已经是六层的修为，对练不允许双方境界相差太多，但是一层之差还是可以的，如果双方同意的话。她没想到青铃的修为提升这么快，竟然已经达到五层，这样她反而是有机会出手了。
以前一直被她压得死死的丑小鸭，这次居然胆当众揭她的短，挖苦讽刺她，显然是激怒了她，让她几乎失了理智。原本想打击对方的，却没料到反而自己被激怒了，她还不自知，一落入试练场，她马上展开疯狂的攻击，恨不得一剑刺死对方。
只见她的飞剑，疾若闪电，狠狠的朝寒青铃刺去，剑芒吐出两尺长，威势惊人，她本来是金系，以攻击著称，穿透力超强，锐不可挡。
但见青铃略显紧张，一捏剑诀，青色飞剑突然洒出一片如水光华，整个试练场，竟然好像瞬间变成了一处汪洋，青镜的金色飞剑，一下像遇到重重阻力，速度迅速变慢，最后竟是寸步难进，凝在空中。
“沧海诀！不错，已经初窥门径，大气，磅礴，能攻能守。”在一旁监视着的测试长老，马上对青铃的剑诀表示了赞扬。
场上，青铃见一招便稳住局面，信心忽然大增，陡然诀印一变，平静的汪洋突然狂暴起来，惊涛四起，狂涌向对面的寒青镜。
这是什么剑诀？青镜大吃一惊，只觉四面八方，全是狂暴的巨浪，一浪接一浪压得她喘不过气来，护身法盾摇摇欲坠，随时要破裂开的样子，她赶紧剑诀一变，抽调回飞剑，幻出一道道金光，想先把这幻海狂涛破掉。
青铃哪里给她机会，得势不饶人，程师兄早就给她灌输了各种战斗观念，牢牢的记得她心中，此时不假思索的再施加压力，剑诀变幻，巨浪似乎平息下去，但是却涌流涌动，一股股无形之力，挤压，撕扯，不断的攻击着对方，青镜只觉对方的攻击无处不在，无暇应对，自己的飞剑竟然在浪涛暗涌中举步为艰，失去灵活，锋锐全无。
“这个小贱人，怎么会变得这么厉害？这是沧海诀吗？为什么她用起来，比小锻她们厉害百倍？同样是五层的境界啊。不行，我绝不能败给她，这个小贱人，有什么资格打败我？”
沧海诀很多水系的剑修都会修习，但是因为它并不是以攻击著称，所以更多时候，是用来作防御的，冰系的防御术也是相当可观的，除了冰墙冰棱盾和水幕这些著名的防御法术，还有不少剑诀都是具有相当的防御能力，像沧海诀，就以降低对方的飞剑速度而闻名，集防御，辅助，攻击于一身，是团队战斗必备的剑诀。
一般的战斗队伍，都非常乐于见到队伍中有一名熟练掌握沧海诀的队员，这样在战斗中，往往能放心的攻击目标。
青铃的这次施展沧海诀，攻守俱佳，转换流畅熟练，几招剑诀的变幻都像信手拈来，毫无生涩之意，可见她平时，一定是苦练了千百次的，形成了条件反射，反观寒青镜，却是应对无力，一招失守，后面就束手缚脚，金系的锐不可挡，完全没有被她表现出来，更像是无头苍蝇乱碰乱撞，苦苦挣扎着。
连旁边观看的弟子，都一眼看出她的败象已现，完全不是青铃的对手。
“形神兼备，不错。”另一位长老，这时终于给出中肯的评价，多数剑修弟子，修练剑诀，都只是得其形，而无神，威力一般，自己不思提升，反而是怪剑诀太烂，总是把目光盯在高级剑诀上。
沧海诀不过是中级剑诀，但是完全领悟剑诀的精髓之后，却是能发挥出莫测之威，所以反而是一些高级的弟子，喜欢使用这些剑诀，而低级的弟子，却不屑一顾。
这次寒青铃当众把沧海诀的精髓演绎出来，两位长老都觉得非常满意，这简直可以拿来作教材，教导那些好高骛远的弟子了。
“你认输吧！”场上，寒青铃忽然冷冷的说道。
“妄想，我不可能输给你的，你只不过是又笨又懒的丑八怪，你有什么资格打败我？”
“既然你要自取其辱，那好吧。”
寒青铃突然剑势一转，满场的汹涌浪涛消失，但是场上的温度却急速下降，无数细小的冰剑利刺突然在飞剑旁边生起，伴随着飞剑漫天飞舞，然后如千万支利箭般，朝青镜飞刺而去，仿佛要把对手万剑穿心。
冰寒的剑意，发自心底的恐惧，寒青镜浑身颤抖，直觉告诉她，这一招剑诀，根本不是她能阻挡的。
“高级剑诀！”两位长老忽然一惊，猛的站起来，高喝一声，“住手！”
啵！青镜的护体法盾被细小的冰剑刺破，千万道小冰剑，马上就要把她刺成刺猬了，长老及时喝止，冰剑在离她半寸时突然停住，但其中有几支，却已经划破她的脸颊。
众人呆呆的看着满场细细的冰刺，指着寒青镜，想像着如果场上的是自己，这一刻也不知该如何是好，她什么时候变得这么厉害了？
连高级剑诀都掌握了。
青铃保持着这个剑势数秒钟，然后才一收指诀，漫天冰剑瞬间化为法力消散，飞剑也回到背后鞘中。
压倒性的胜利，众人的呆滞目