，然后拍了拍他的脊背，让他的腰干竖直，这才慢条斯理地说道：“这是我混元一气门打坐的基本姿势，古人说，凡习武者内练一口气，外练筋骨皮，我下面要传授给你的，就是我混元一气门的内功修炼心法。”
听到这里，唐睿明实在忍不住了，忙睁开眼睛问道：“前辈，难道世上还真有内功这东西？”
“不要浮躁，听我慢慢说，”
老头在他额头上敲了一下，“所谓内功，它是一种运气的法门，它最大的作用就是让你将体内积聚的能量通过一条最佳的途径发出去，对于没有练过功夫的人而言，当他打出一拳时，最多有百分之十的力量发生作用，剩下的百分之九十都在发拳的过程中，散落在肌肉里，没有产生任何作用。”
“当然，内功在修练的过程中，也有聚气的作用，但那要经过很多年的修练，才会有明显的效果，一个习武的人，在修练内功心法以后，为什么功夫会突飞猛进呢，其实那并不是一修练内功，就增加了多少内气，仅仅是因为掌握了运气的方法，可以更好的发力而已。”
戚云枫解释道。
“内功的运用，讲求的是收发由心，就是说你的意念到了哪里，气就要跟到哪里，这样当你发招时，力量才会全部透体而出，命中目标，而不会发生力量滞留于体内的毛病，至于要怎么才能达到这样的标准，那当然只有一个办法，那就是勤练。”
戚云枫很严肃地说道。
“现在我首先给你输入一点内气，并引导它按照心法规定的路线运行，你以后练功时，只要让体内的内气按照这样的方式运转就行了，这个称为功法种子。”
戚云枫一边说一边将手贴在后心上，然后闭上眼睛缓缓运功。