不一日，张无忌一行人来到河南境内。明教大帮人马成群结队的行走不便，分批到嵩山脚下会齐，这才同上少室山。由巨木旗掌旗使闻苍松持了张无忌等人的名帖，投向少林寺去。
过不多时，寺中一名老年的知客僧随同闻苍松迎下山来，说道：“本寺方丈和诸长老闭关静修，恕不见客。”群雄都很激动，不管问什么，他都说不见，然后扭头便回寺内去。
众人来是要讨公道的，所以便冲进寺去。只见寺内一片狼藉，大院子中到处都有激烈战斗的遗迹，到处溅满了血渍。群雄不知这里发生了什么，便分头去找那个僧人，但四下搜索，各旗掌旗使先后来报，说道寺中无人，但到处都有激斗过的痕迹，连尸体也找不到。
厚土旗掌旗使颜垣发现罗汉堂中的十八尊罗汉像都背对着人，像是有人翻动过。到罗汉正面一看，十六尊罗汉背后各划了一字，自右至左的排去，十六个大字赫然是：“先诛少林，再灭武当，惟我明教，武林称王！”
众人大吃一惊，想必这是有人假藉明教的名义为非作歹，血洗少林寺。但为什么罗汉又被翻个过，谁也想不通。
张无忌当然知道这是赵敏的栽赃嫁祸，于是道：“”先诛少林、再灭武当‘，下一步他们的目标就是武当了！“便召集众弟兄朝武当山进发。张无忌恐怕众人赶不上，自己轻功厉害便和韦一笑乘快马先行一步。
不日张无忌和韦一笑便秘密潜入武当山，在武当山上看到一个自称空字辈的少林僧人求见张三丰。武当派的一道人便安排他在大厅等候，去叫两个道童请俞三侠。
那两个道童一个叫明月，一个叫清风，张无忌都认识，在半路上，他便上前打招呼，虽然多年不见，但张无忌一说明，两人还是认出了他。他假扮成道童，就说是替清风，他和明月便去抬俞三侠。
两人将俞三侠抬至大厅，俞三侠便带那空相来到张三丰修炼的地方。张三丰主动迎了出来，张无忌见到后又悲又喜。
张无忌见到张三丰，那真是道骨仙风，虽然已经是过百岁的老人，但是健步如飞，而且脸色红润，就连头发也是乌黑的，根本不是电视剧演那种白发飘飘，黑发如漆，看起来不知道多精神爽朗，难道这就是道家所说的返璞归真了吗？张无忌心中顿时升起对张三丰无限的尊崇。
那个少林空相大师见到张三丰，便说少林受到魔教袭击，已经被明教灭门，空闻等众僧殉难，明教朝武当进发，他来报信。说完便号啕大哭，张三分不忍便伸手相扶，没想到那空闻拔出刀子，刺向张三丰。张三丰没想到会这样，挨了一刀，愤怒之余将空相一掌劈死。
张三丰吐出鲜血，看样子伤势很重，最少须休养三个月。
正在这时，有弟子来报，明教大举上山，吵嚷着要见张三丰。俞三侠心中一惊：明教来着不善，师兄弟们远征明教至今未归，山上都是三四代的弟子，武功薄威，师父身受重伤，自己又瘫痪，真不知如何是好。
张三丰也叹了口气，说道：“岱岩，生死胜负，无足介怀，但武当派的绝学却不可因此中断。我自创了一套太极拳，现在就教给你，你能学多少就算多少，希望他们不要对你下手！”
说完便开始教他太极拳，但时间短，精髓深，俞三侠连十之一儿也学不到，但是张无忌却是看得清清楚楚，跟着张三丰一招一式的演了下去，揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、搂膝勾步、手挥琵琶、进步搬拦锤、如封似闭、十字手、抱虎归山……
张无忌目不转睛的凝神观看，初时还以为张三丰故意将姿式演得特别缓慢，使俞岱岩可以看得清楚，但看到第七招“手挥琵琶”之时，只见他左掌阳、右掌阴，目光凝视左手手臂，双掌慢慢合拢，竟是凝重如山，却又轻灵似羽。张无忌突然之间省悟：“这是以慢打快、以静制动的上乘武学，想不到世间竟会有如此高明的功夫。”他武功本就极高，一经领会，越看越是入神，但见张三丰双手圆转，每一招都含着太极式的阴阳变化，精微奥妙，实是开辟了武学中从所未有的新天地。
约莫一顿饭时分，张三丰使到上步高探马，上步揽雀尾，单鞭而合太极，神定气闲的站在当地，虽在重伤之后，但一套拳法练完，精神反见健旺。他双手抱了个太极式的圆圈，说道：“这套拳术的诀窍是”虚灵顶劲、涵胸拔背、松腰垂臀、沉肩坠肘‘十六个字，纯以意行，最忌用力。形神合一，是这路拳法的要旨。“
当下细细的解释了一遍。
俞岱岩一言不发的倾听，知道时势紧迫，无暇发问，虽然中间不明白之处极多，但只有硬生生的记住，倘若师父有甚不测，这些口诀招式总是由自己传了下去，日后再由聪明才智之士去推究其中精奥。张无忌所领略的可就多了，张三丰的每一句口诀、每一记招式，都令他有初闻大道、喜不自胜之感。
这个时候，明教的人马已经到了大厅。张三封给俞岱岩交待了一些事情，便毅然走进大厅，张无忌也跟着进去。
大厅中站着一个少年公子，一身白袍，袍上绣着个血红的火焰，轻摇折