什么前车可以借鉴了。但是师傅却可以将其区分得整整有条，每一项东西都有其针对性，而且经过这五年的煅炼看来，还真的是有点效果。所以他对接下来所说的甚感兴趣。
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“那边？”茅尧之伸手指了指山下面。
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顺着他的手指，萧悯望到了那一直流向山下的河水，不过他有点弄不明白，难道这河水有什么玄妙之处？
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不用他问，茅尧之就已经开始解释了。
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“这条河水的源头就是我们进来的那个瀑布，而我的方法就是要你先站在那个上面任其冲击，以达到煅炼你的沉稳力的效果。当你能够站稳后就要开始尝试击水。是击那飞流直下的瀑布。相信时间长了，就可以将你的臂力以及攻击力给煅炼出来了。”
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萧悯的睛睛瞪得老大的，他想不到竟然还有这样的训练方式，而且听起来头头是道，似乎真的有那个可成性。
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放眼望去，虽然看不到他们进来时的那个地方，但是半空中的飞流还是能映入眼帘。看那高速飞下的水流，萧悯心中不禁为之一紧，自己能不能在那个上面站稳，然后受其冲击呢？他心中实在没有什么底。不过鉴于之前那圆球训练反应力的方法成功，对于这种另类的训练方式他还是充满着期待。当下他收拾起心情，准备接着就下去接受训练了。
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似乎看出他的想法，一旁的茅尧之已经出言阻止了。
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“你该不会现在就想下去尝试吧？”
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萧悯一怔，有点疑惑的望着他，现在不下去，难道还得需要选择一个黄道吉日吗？
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望着他那发呆的神情，茅尧之不禁为之失笑，“傻孩子，做这种程度的训练总得要计划周详一点，将很多前因后果都要想清楚。你试想一想，你有没有那个把握在那么强劲的冲击力中站得住？”
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萧悯听了又是一呆，有点茫然的摇了摇头，事实上他是一点信心都没有。望着那从高空中飞流直的瀑布，想起进来时所听到的那震耳欲聋的声音，不难想像其中的冲击力度到底有多大，可难自己还没有站好就已经被其冲走了。
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“所以嘛，在这之前我们得做上一些准备。”
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萧悯并没有出声，静站在一旁等待着他的下文，他相信师傅既然能说得出来，一定已经将那些情况的补救方法想清楚了。
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“首先，我们得找两条粗壮的链条，一边将其死死的固定在石壁上面，而另一边嘛，则是绑在你的身上。不过在这之前我们还得实地算一算那距离，一次过不能放得太尽，谁都知道在那个瀑布的中心处会是受到冲击力最大的地方。但是周边呢，由于没有那么多水流集中，相对的力度就会小一点，所以我们的训练就得从那里开始，由小到大，由浅入深，慢慢的将那些预计中的效果给练出来。”茅尧之非常有条理的给他分析着，看样子之前他早就已经将一切都计划好了。
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萧悯在旁边听着只有点头的份儿，他开始对这个计划有着一点期待，只有轻灵的身形没有足够的攻击力，那跟有脚却不会走路没有什么分别。
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“对了，江怀那边的事情怎么样？”茅尧之忽然转了个话题，竟然开始闲话家常起来。
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幸好萧悯跟在他身边也有这么长的时间，否则必定跟不上他那些思维的跳跃。
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“严叔说了虽然有点麻烦，但是只要有足够的时间，相信要治疗好也不是不可能的事情。”说到这里他忽然间想起一件事来。头问道：“师傅，你知不知道？原来严叔当年竟然是太医院里面的人，而且据说其水平还是高于其他人。”
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他将之前在毕正严家里所发生的事