那时的天蓬元帅统领天河十万水军，意气风发，风光无限。
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正是那时，天蓬元帅以《天蓬大法》为蓝本，结合天道领悟，领悟出了一套名为“翻浪八击”的武技，乃是他毕生所学凝练成的精华。
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看着那沁金耙划出的一道道暗含天道、遵循着天地至理的痕迹，朱天罡心神荡漾，沁金耙每一击都是微弱的自身之力调动大千世界的无上伟力，爆发出了山高海深般的强大威力，移山填海，毁天灭地也只是轻而易举。
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朱天罡突然一下站了起来，双脚点地，太玄云气自然而发，凭空生成一道清风，托着他的身体凌空虚度。
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他完全像是一根羽毛变化的一般，轻飘飘的着力，看似缓慢，实则快速无比的向不远处的森林掠去。
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进入森林之中，朱天罡左右寻找，终于看到一颗不过碗口粗细，七八米高的暗红色小树，正直挺挺的生长在树荫之下。
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朱天罡三步并作两步，来到小树跟前，催动体内真气，用力的拍在了树干之上，他以掌为刀，没一会儿就修理出了一条两米多长的木棍。
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木棍茶杯口粗细，笔直无比，上面布满了暗红色的木纹，一圈一圈的，好像是天然形成的符箓般刻印在上面。
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仔细看，可以看到一圈圈的紧密在一起的年轮，可以看出，这棵树虽然矮小，但却是生长了很多年，以至于质地可以比拟金铁一般坚硬。
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拎着并没有经过细微琢磨的粗糙长棍，朱天罡重新回到了河边，面对阳光持棍而立，开始回想脑海中金甲天神的一招一式，一举一动，连脸上的表情与散发出的气息都细细的揣摩。
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嗡……
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突然之间，朱天罡双手猛的拧动手中长棍，长棍上顿时响起了嗡嗡的响声，好似十石的强弓震动弓弦时发出的声响，但震荡听声音，就让人感觉牙齿打颤，耳朵嗡嗡直响。
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身随心动，朱天罡跳到溪水中，开始演练起“翻浪八击”，顿时间，大风起而波浪涌，罡音爆而棍成山，虽然没有天蓬元帅毁天灭地翻江倒海般的威能，但也将溪水截断，溪水倒流。
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“翻浪八击”其实招式很简单，不外乎剃、滚、抽、撩、拦、挡、扫、劈八式而已，但却注重一个势，势如大河奔流直下汇入大海的那种勇往直前，让人无畏的奋进。