中并没有道路，有的不过是极端凹凸不平的山壁，行走起来异常的困难，有时候还需要弯来绕去的，甚至会遇上一些猛兽之类的，比如说狼兽，青虎，棕熊等等，让迪亚浪费了大量的时间的同时又肉痛无比，一笔又一笔的钱啊，无法带走
又往上走了一会儿，迪亚终于停了下来，从周围捡来一些干枯的树枝和叶子之类的，这个时候，夜幕降临，狂风呜呜的吹起，气温逐渐的下降，迪亚找到了一处背风处，开始生火烤肉，不多时便已经将青虎的后腿肉烤好了，两三下将虎肉吃个精光，迪亚坐在原地休息，还一边回想着看过的基本斗气修炼之法
其实说起来，斗气的修炼很简单，尤其是无属性斗气，只要求身体的强度便足够了，人的身体本身就是一个宝库，肌肉当中蕴含了许多的能量，但这些能量是普通人类所无法利用的，它们只能够潜伏在肌肉当中，一次又一次的交替，毕竟肌肉的强度有限，所能够容纳的能量自然也有限
而斗气修炼之法是一种通过打磨身体，将蕴含在肌肉之间的能量——气，调动激发出来的一种法门，将那些能量有效的利用起来，汇聚起来
身体越是强悍，肌肉当中所蕴含的气自然也就越庞大，并且也越容易的被激发出来，从而流动起来，在流动之间让身体因为斗气的加持而变得更加的厉害强大，就好像是取之于民用之于民的道理一样
本质上，斗气的修炼就是将人体肌肉当中无法利用的能量开发出来，然后汇聚融合提纯，变成了听话的乖宝宝，到了必要的时刻爆发出来，形成了强悍的攻击等等，而斗气消耗之后，却不会自动的恢复，必须人为的，只不过恢复斗气要比修炼出斗气简单了无数倍，毕竟是已经被开发出来的
另外，人体的肌肉都有极限的承受度，越是强悍的身体承受能力就越高，斗气的修炼也不是那么简单的，除了要有正确的方法之外，最好是要有别人的指导，这是其一，其二，斗气修炼过程中，要懂得适可而止，修炼的时候，由于气的激发，会给肌肉带来负担，身体越强悍，这负担就越小，自然能够修炼的时间也就越长，激发的气也就越多，自然会比较迅速了
迪亚将斗气的修炼注意事项重温了一遍之后，便开始修炼了起来，斗气的修炼并没有刻意的去要求姿势，只要舒服就好，所以迪亚靠在一块巨石上，闭上了双眼，只有一对柴火在燃烧着
首先，要集中自身的精神，集中注意力到自己的身体肌肉上，要先感受到气的存在，培养自身的意念和气的契合度，这是一个漫长的过程，因为气是潜藏在肌肉当中的，并且没有意识，即使是身体表面的气都那么的难以感受，何况是藏在身体内部的呢
往往许多修炼者就是在这一步上卡了许久，才感受到气的存在