五祖门的练体、练髓的秘法，毕竟还无法和少林、武当、形意这些大门派的练体练髓秘法相比！
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蔡荣刚虽然是五祖门的门主，是修炼了几十年的老一辈高手，地榜第三的人物。但他在练骨、练髓上的功夫，还远远比不上刘威。毕竟，刘威是修炼了易筋经、洗髓经、形意龙形搜骨、丹田开合功等顶尖练体、练髓秘法！
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一般门派的练骨秘法，练髓秘法，最多能将骨骼骨髓练到七层功夫，而少林、形意的这些顶尖秘法，却能将人的骨骼、骨髓练到九层功夫以上。两者相比，高下立判！
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炼精化气，二十多岁，足以大成！
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而大成之后，武者之间的差距，就体现在骨骼骨髓的修炼程度。功法越好，将骨骼骨髓修炼的程度越高，谁自然就强大。刘威修炼易筋经、洗髓经，加上形意门的秘法，在这四个月内，已经将体力练到了巅峰。
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剩下的功夫，就是抱住金丹，凝住气血，再将体力提高一个层次了！
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“五祖门蔡荣刚，功夫都在这一条疯魔棍上，可惜，他弃了这条疯魔棍，用自己并不擅长的拳法和你交手。况且，他对形意门还有顾忌，根本放不开手脚，被你打死，也在情理之中。”
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苏冰璐看了一眼疯魔棍上挂着的，蔡荣刚的尸体，轻轻叹息一声。忽然之间，炙热的目光一下子射到了刘威脸上。
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“刘威，我很想和你交手！”
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“和我交手？”
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此刻的刘威，静静站在蔡荣刚尸体的前面，两只手环在自己的小腹丹田附近，手心散发出一阵阵的热力，正在凝聚微微有些震荡的气血。与蔡荣刚一战，刘威虽然将其打死，但自己的气血也翻腾震荡，几乎把持不住。
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打死蔡荣刚，靠的就是一股锐气。若是蔡荣刚能支撑住刘威这一轮乱箭打打法，死的人，恐怕就是刘威！
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“你想和我交手，我却也想和你交手。你虽然还没有入化劲，但是已经蕴养出了自己的拳意。咱们交手，胜负也很难预料。不过现在不是咱们交手的时候，而且咱们也不可能放开手脚，生死相战！”
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刘威微微一笑，摇了摇头，没有理会苏冰璐炙热的眼神，径自走到车子边上，拉开车门，坐了进去。
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良久，苏冰璐缓缓吐出一口气，脸色回归平静，也上了车。
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蔡荣刚被刘威打死，尸体就挂在道路中央，这件事情，以形意门和陈子洛的势力，很容易就可以处理，不用刘威管。这种情况，也不能算刘威故意杀人，毕竟，是蔡荣刚拦下了刘威的车子，强行要和刘威交手的。刘威打死他，也是正当防卫。
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车子继续行驶，一路之上，苏冰璐也没有再和刘威说话，刘威也乐得清闲，自己慢慢修炼太祖长拳的坐金銮秘法，凝气血，养金丹。
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四个小时之后，车子驶入了道存山。
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到了形意门之外，刘晓凡早已经在外面迎接了。
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“你是陈子洛前辈的弟子，苏师妹吧？在下刘晓凡，师父请你和刘威到形意门内殿！”
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刘晓凡向苏冰璐行了一个同辈礼，微笑说道。
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“跟一个比自己小的师姑待在一起，真是一种折磨！”
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刘威苦笑着摸了摸自己的鼻子，辈分大一点压死人，苏冰璐虽然已经说明了和刘威同辈交往，但在门派之中，见自己的师叔师伯管苏冰璐叫师妹，刘威还是不由自主的生出了一种矮人一头的感觉。
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形意门比起少林、武当的寺院、道观来说，十分简陋，只有一个正殿，一个后殿。此刻的李形阳，就在后殿内等着刘威几人。
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“大师兄已经回来了，这次到八极门很顺利，李文通前辈也已经到了，此刻就在后殿内。”
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三人一边走着，刘晓凡一边说道。
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“八极门李文通前辈吗？李文通前辈的八极拳，尤其是神枪的功夫，出神入化，扎墙壁上的蚊蝇，