。
摘自：(uI1u2sHOHt8O7sDYkF6)www.
宝儿并没有浪费静养的时间，而是不断思考如何抗压和减少体能浪费的技巧。更重要的是，他不能让自己再度负伤，必须考虑如何将重压均匀分布和转移，让更结实的部位承担更多的压力。刚才断骨是极其凶险的，想想也后怕，如果不是体格勉强能够挺住的话，全身骨头将没有一根是完整的了。
摘自：(eCPtQnMwHaMsg749wKiU)www.
在危难中总结经验向来是他的特长，而且已经成为宝贵的人生财富。
摘自：(YwFsEiSdGS)www.
三天之后。
摘自：(5DyUX22ZLF6y)www.
他再次开始艰难的历程，但是这次信心更足。因为分析前两次的登高经历，终于找到了压力转移的方法，那就是通过肌肉的巧妙运动将压力分解到抵抗力更强的地方，这是从锻体身法中领悟的技能。
摘自：(zHqvD4FZjsuOWo2dn)www.
绿色有点刺眼，右脚踏上台阶，身体没有丝毫的晃动。
摘自：(89gVLj1zyaM)www.
压力仍然提升一倍，但是体格坚韧度已经提升很多，以及平衡压力的巧妙运用，创造了体能没有丝毫的浪费，而且由全身数百骨骼共同担负压力，显然要轻松很多。
摘自：(dfao53akDYq2T)www.
如果现在没有穿衣服，而且有人围观的话，大家必将看到极其优美的一幕，就是他全身的肌肉在压力顿现的一刻，全部自然而流畅的在起伏滑动。
摘自：(VM2yrIxsWJcaDG)www.
宝儿呵呵一笑道：“果然实用！”
摘自：(DkTIOoUzevYkmK)www.
运用这种技巧，让他的抗压能力提升数倍，所以虽然仍旧有点吃力，但是仅仅十秒钟，就已经登上了第十六台阶。
摘自：(mRLRb5iGwgKt6N)www.
这次没有受到任何的伤害，而且体能还有富余，这就是总结和调整的魅力所在。
摘自：(5oD2yKFNO3xDPRW)www.
休息半个小时之后，开始青色台阶的征程。
摘自：(ZpuKB5N3QMG)www.
十七、十八两级台阶，基本没有什么问题，但是跨到十九台阶的时候，宝儿再次喷出鲜血，显然压力的剧增，平衡压力的技巧也开始不够用了。还好，在他极限调整之下，肋骨并没有折断。
摘自：(iZnMBrGUFzI3ORymShO)www.
连续作战已经总结出抵抗压力的诸多技巧，但还是不够，还需要提升实力。宝儿异想天开，决定不但要让骨骼承受压力，还要让全身的器官和细胞参与进来，共同抵御压力，只有这样，才能承受更大的压力，登得更高。
摘自：(PqdcJI3vUiZMtn)www.
在这种想法中和尝试中，终于踏上了第二十级无压力台阶。
摘自：(Kr6UM30JW3)www.
这次休息宝儿共花了五天的时间。
摘自：(D6YOp8ynhRpou0wr)www.
其实，伤势在当天就好了，其余时间却在修炼肌肉移动的精微技巧。现在肌肉的移动不是将压力转移到骨骼，而是转移到全身各处血肉和经脉。
摘自：(LzP706qJ4BWlcrS1Mta)www.
经过这次修炼，他明显感觉到肌肉得移动更加灵活，而且肌肉之间地协调更加紧凑。
摘自：(i1FwhmLkjje6R)www.
踏上蓝色台阶的时候，宝儿再次获得当年突破九龙瀑布最强大一道的喜悦心情。这次调整，显然是一次质的飞跃，全身所有机能已经能够有机协调起来，为一个目标而奋斗。现在压力是共同的敌人，它们不再是单独作战，能够在他的统一巧妙领导下，各司其职，做好自己应尽的责任和义务。