受训练。”
萧文高兴的道：“是”一个军礼后，来到队列里站好。
我接着道：“要想有强大的内力和精神力就要将全身的经脉进行打通，现在大家放松心情，我要帮助大家打通经脉了。打通经脉后，大家要按照我给大家的运功路线进行运功，可能每个人的体质不一样，运功的方式也会不一样，所以我会根据每人的特点给大家相应的功法。”
我说完后迅速的布了个时间结节。将众人笼罩在时间结节里面。
我让左长风十一人坐好，放松神经，自己将神力分出十一股向众人罩去，每人只感到一阵大力传来，自己的体内丹田处开始疼痛起来，众人咬牙停着，一会丹田不痛了，可是从丹田里涌出一股气迅速的向全身各处经脉冲去，全身就又是一阵绞痛，好象有万只蚂蚁在身上咬似的。疼痛还在继续向上延伸，疼痛向上延伸一块，下面就舒服一块，大约十多分钟过去了，众人的汗水已经将迷彩服全部打湿，现在众人的疼痛只剩任脉和督脉了。我一看到时候了，立即将神力加大，迅速的向个人的任督二脉冲去，众人只觉得一阵巨痛和头上一声巨响众人立即全部晕了过去，我一看全晕了暗到一声可惜啊，看来人们的体质是太弱了，吴爷爷能够经受自己的洗经伐髓已经是相当不容易了，看来以后还是尽可能的控制修真和修神的功法外传吧，我稍做调息，消耗掉的神力迅速得到补充。
我又等了一会看着众人相互醒来，每个人都不好意思的看着我。
我一看他们的神情，乐了道：“好了，不用不好意思，没有什么的，现在重新坐好我要给你们每人找到一条经脉进行修炼。”于是我再次的分出神力再众人的体内进行研究，最终给每人确定一条主要的真气运行路线，我带领众人迅速的运行一个周天，告诉众人继续运行，三十六周天后才可停下来。
我一看众人全部进入入定的状态，就开始打量起基地来，在四百多米的大厅外还有十多个小门，我来到各门前一看都是各种的训练场所，有射击场，各种军用器械的训练场，各种体能锻炼场，其次的是仓库和娱乐设施。我来到仓库将各种枪支挑出来几把，迅速的将它们拆卸，并又迅速的装上，这些枪支的训练父亲是教过，但没有实物没有训练过。我又来到军用器械的训练场地，将各种军用器械开动起来，小到摩托车大到一辆军用坦克都让我开动了起来，就是地方太小了点，发挥不出来各种器械的威力，我真想开着军用坦克出去跑两圈，可是我知道那是不行的。
我将训练基地内的各种设施玩了个遍，最后回到大厅，一看众人刚刚醒来，再那交头接耳的讨论着，看到我回来，一个个的眼中全是尊敬和佩服，我在他们的心中就象神一样，现在我敢肯定自己的话现在估计要比国家主席要好使。我乐乐的道：“怎么样？是不是舒服了很多啊，浑身有用不完的力气。”
我的话刚一落，左长风就道：“太好了，啊龙，现在我们就象吃了仙丹一样，浑身飘飘然，看世界也丰富多了，现在估计我自己能打倒四五个中南海的一级护卫。啊龙你真是太让我们惊奇了，还有什么好东西教教我们。”
我道：“那好，我就在指点指点你们格斗技巧吧，你们以前的格斗技巧那是在对平常的人情况下，现在你们已经有内力了，我就针对你们的内力基础在教教你们，现在你们十一人全力的向我攻击，我在实践中指点你们。”
众人一听什么我们全上，左长风忙问道：“啊龙，你确定是我们全上，不是几个？”
我向他们一乐点头道：“是的，你们全上，放心就你们几个还沾不到我们的衣角呢。”
我的一句话激起了他们的血性众人一听也就没有说话，迅速的向我攻去，我在他们中间边闪躲边指点道你这个力度不够，你的速度不够，出招要很位置不对，你这招应该向下劈，你的腿要扫等等。
众人在我的指点中迅速的成长起来，对内力的掌握迅速的熟悉了，可是就这样还是没有摸到我的衣角。搞的众人都没有信心了。最后左长风道：“好了，不打了，再怎么打也沾不到你的衣服，我们是服了你了，你是怎么炼的啊。怪物，你是个典型的怪物。”
我笑笑的道：“你们已经不错了，训练已经很有成效了，今后再努力的训练就能达到我的程度了，现在我将浮空术教给你们，你们看好了，今后可能用到。”我说完双脚一点地立即直直的拔高了两米多一只手吸住四米多高的天棚，我迅速的将身体靠了上去将身体紧紧的贴着天棚，作好后我待了两分钟，然后下来，看的下面众人一脸的痴呆，随即又马上变成一脸的兴奋状。
左长风高兴的道：“你是说要将这个功夫传给我们？那真是太好了。”
我乐了道：“好了，别高兴的找不到北了，现在听好我给你们讲解这个功法的技巧。”我说完就将浮空术的各种技巧讲解了出来，从如何运气，如何提升，到如何吸附等等讲解的十分清楚。我教给他们的浮空术是从天机宝典中的控空诀里发展来的。
众人在我的指点下很快的能够提升和吸附了，不过时