，就拿出一瓶筑基丹，打开小瓶子时，整个房间都充满了一阵迷人的药香，让人闻之精神为之一振。
向文小心翼翼地倒出一粒，放入口中，只是一会儿功夫，筑基丹就被唾液溶化了。
向文感觉筑基丹中含有一股浑厚的自然灵气，就闭目按《修道体悟》中的新方法打坐调息起来。
虽然只是吃了一粒，但向文感觉自己的思感竟然沿伸了一倍有多，竟然达到了一公里多了。
向文这一打坐就是到天亮，虽然他还在打坐之中，但南宫盈三女一醒他就知道了。
睡了一夜的三女又恢复了精力，吃过早餐后就拉着向文要去爬莲花，向文当然是欣然同往。
莲花峰海拔1864.第一高峰。徐霞客在游记中说：莲花峰“居黄山之中，独出诸峰之上”，“即天都亦俯矣”。此峰峻峭高耸，气势雄伟。因主峰突兀，小峰簇拥，俨若新莲初开，仰天怒放，故名“莲花峰”。
向文四人都不是普通的人，中途根本就不用休息，所以他们爬山的度特别的快，很快就来到了百步云梯处。
“这阶梯叫百步云梯，共有2oo级台阶，下面的观景台可以看：猪八戒写情书（老僧入定），鳌鱼吃螺蛳，老鼠偷油等小峰，其中的鳌鱼峰更是黄山三十六小峰之。”武清影熟练地指着一周围的风景介绍道。