云铮的速度刚刚一慢，前面水犹寒的声音立即就传来：“就这么点毅力？”
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云铮心头一怒，拼了！又全力赶上去，这下他心头火起，也不知哪里来的力气，竟然渐渐接近了水犹寒。
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水犹寒继续加速！
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云铮继续拼命赶！
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……
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忽然，水犹寒的身形猛然立定不动，就仿佛他根本就是一直站在那里的一般，完全没有一丝征兆的从高速奔跑中停了下来，直接静止不动。
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云铮却收势不住，窜出去七八丈远才收住势头，他不知道师父怎么忽然停了，赶紧回到水犹寒身边，问道：“师父，怎么了？”
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水犹寒道：“可以了吧？”
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云铮莫名其妙：“什么可以了？”
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“你的内力。”
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云铮一惊，顿时发现自己经脉中竟然又恢复了一些内力，虽然还不多，但确实有了，而且正在慢慢的变多。
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水犹寒微微一笑：“怎样？”
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“还好，还好，徒儿还以为自己内力尽失了呢。”云铮拍拍胸脯。
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“你刚才的确内力尽失了，现在的内力是重新生成的。”
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云铮眼睛睁得老大：“什么？”
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水犹寒道：“简单的说，你现在已经进入了养生主第七重，你以前的内力已经全然没有了，现在你的内力是新生成的。”
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“为什么会这样？……那第七重和第六重有什么区别？”云铮忍不住变成了好奇宝宝。
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水犹寒道：“这一次你的内力，大约七天才会聚集满，之后你会发现你用内力会省事很多。”
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“省事？”云铮仍然不理解。
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水犹寒道：“比如你原先劈空打人一掌，所打到敌人身上的内力，必须全由自己体内发出，这样掌力在打到敌人身上的时候，会比你施展出的内力实际上弱了许多。就是说你的内力从你掌心发出到击中敌人，在这段距离上会平白消耗掉许多，明白吗？”
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“明白。”云铮点点头。
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水犹寒又道：“但现在你的养生主达到第七重，就不会再有这样的顾虑。你会发现，你打敌人跟先前一样伤害力的掌力，只需要从前的一半内力。你只需要用一半的内力引动这空中原本就存在的‘内力’，一起打在敌人身上。”
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云铮有些明白过来了，他甚至还有些明白内力的原理了。原本他虽然继承来一身武功，但一直没法解释内力究竟是个什么东西，但听了水犹寒这一席话，他才逐渐感觉到，内力肯定也是一种能够解释的东西，要么是能量波、要么是粒子束，或者什么其他东西，但它肯定是客观存在的，并且在空气中肯定就有，或许就是道家所说的“元气”。
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“那这么说，徒儿的内力虽然本身没有什么变化，但实际上效果却足有以前的两倍？”云铮自己都有些骇然，毕竟他之前的内力就已经很吓人了。
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水犹寒不以为然地点点头，好像这根本不算什么。
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云铮大笑三声，忽然想起在师父面前还是不要太轻