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“内家拳，从锻炼全身力量直至锻炼出内劲，而后更是达到宗师境界，其实，这就是‘炼精化气’阶段。”
摘自：(yB6va2ay3j7VLeg4qX)www.
“古代人，不注重肌肉筋骨锻炼，在他们看来，那是小道。他们重视的是吸收天地灵气，炼化出内劲。毕竟，古代天地灵气充裕，可以炼化大量的内劲，甚至于能储存在丹田中。而我们修练内家拳的，是靠炼化体内精血，才炼化出一点内劲，内劲极少。还都是在经脉当中罢了。”
摘自：(ewMd3fnv5LVB921)www.
滕青山听了也唏嘘不已。
摘自：(LXDDawJ6ju)www.
现在强者战斗，内劲只是辅助，大多都是靠肌肉、筋骨力量。
摘自：(5xvF0UCY9heIznFmAqM)www.
而古代人，纯粹是靠强大的内劲。
摘自：(BYl5haYynZvsf)www.
毕竟‘钱’多就满不在乎，而现代人，这本钱‘内劲’太少了。少到，根本不需要储存在丹田中。
摘自：(jwdeEQmFFKiBZ)www.
“不过内家拳，和古代的修炼功法一比，有弱势，也有优势。”
摘自：(Pz7PkSZFexGReTFuyO)www.
“弱势就是，内家拳最巅峰的大宗师，估计也就是古代的后天极限强者。而在古代，还有先天强者。先天境界甚至于分为‘虚丹’‘实丹’‘金丹’三大阶段。比现在强了太多、太多。”
摘自：(m1Wfs9lftfYB)www.
“优势就是，内家拳大宗师们，全身经脉都是完全打通的。”
摘自：(S5OQ9aYf32nR0mm8A)www.
“而古代人，打通经脉极难，打通任督二脉，似乎就是了不起的成就了。”
摘自：(1yF8S9PBNLUNREIGDwB)www.
滕青山看到这一条，也笑了。
摘自：(xZvx1pbc4tbxwa)www.
的确如此，现代的大宗师，哪一个不是将全身经脉完全打通，不管是奇经八脉，不管是十二正经乃至各种细小的支脉，完全通彻。内劲可以瞬间达到全身各个部位。
摘自：(AudyOHaMRYSx)www.
“我一开始不理解，古代修炼者，内劲更强，应该更容易打通经脉才对啊。怎么会比我们还难打通经脉呢？”
摘自：(i26IbnyT0JEHb)www.
滕青山微微点头。
摘自：(1zXSy4V1ruqQU)www.
“经过了解、调查，我有了一些推测。”
摘自：(wCPse5y11hP7aHIXyi)www.
“古代的修炼者，他们是吸收天地灵气，蓄积足够多的内劲，之后，靠强大的内劲，逐渐的打通一条条经脉。这种方法，就好像清理河道一样，是将河道的淤泥、垃圾不断地往后挤退，这垃圾挤退的越多，后面的河道就越拥挤。”
摘自：(44FSmlUBfZ7Q)www.
“虽然说，在这打通经脉通道过程中，不少杂质从毛孔渗透出来，可是有更多的杂质，被挤退到其他经脉当中去了。”
摘自：(z8yt3nxBNLv760pAA)www.
滕青山暗自点头。
摘自：(T6oktZ05jupWgyM)www.
“每打通一条经脉，就会令其他经脉内的‘杂质’愈是密集，也令打通下一条经脉，难度更高。”滕青山完全被这个推论所吸引了，“所以，古代修炼者，能打通奇经八脉、十二正经，那都是极为罕见的。至于打通一些细小的支脉，那几乎不可能！”
摘自：(2zfCdX2q6eWTYQ9gJL)www.
滕青山赞同的点头。
摘自：(z162kem1kWeD)www.
方法决定结果。
摘自：(55XC2g11TJDTTjOSK)www.
古代人那种打通经脉的方法，纯粹是靠蛮力，靠强大的内劲不断排挤杂质，自然越往后越难打通。这也不怪古代人，毕竟他们修炼的方法，就主要是炼化出强大的内劲。
摘自：(p2OtsSBtosxJ6Ib)www.
“可我内家拳不一样！”
摘自：(k3FcvcJHqcG)www.
“我内家拳，是锻炼身体每一处，无论是肌肉、筋膜、骨头等等，都是在锻炼当中