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保养
接下来我们要继续保养的话，建议大家使用一种生物纤维面膜。它对晒伤的肌肤的修复、美白和淡化肤色有很好的帮助。因为生物纤维本身是一个很好的胎基。当你拿到一个这样的面膜，你会发现它很与众不同——这样一片面膜有三层，在两层面膜之间，像夹心似的有一层果冻一样的精华成分。它的精华一直在其中的一边，另外一边是干的，因为它可以透气不透水，所以你把精华液的这一边敷在脸上做保湿跟美白的效果就特别明显，能很好地淡化肤色。晒后皮肤变黑，它可以很迅速地让它白回来。
如果有的人已经晒到脱皮了，在脱皮的时候，冰镇皮肤后的当天不要用任何的保养品。
防晒
因为我们无法避免外出，所以一面做修复的同时，还是要继续做好防晒工作。这里要强调一下，通常我们会忽略了防晒霜本身抗阳光的能力。如果你实在搞不明白防晒霜的那些数值和公式，除了询问售货员，一般城市里的女性用SPF30左右的防晒乳就差不多了，因为SPF30的防晒乳，既不是特别的油腻，也不是特别的厚重，而它的防晒效果跟SPF40和SPF50的防晒霜的效果是差不多的。
如果你还是觉得油的话，擦了防晒品之后，你用吸油面纸轻轻地按压面部，把油吸掉，这样防晒成分依然会留在脸上，效果是差不多的。
金玉良言
如果有的人晒完之后，皮肤并没有什么反应，不痒、不疼、不脱皮，千万别觉得自己没有被晒伤，其实我们只要在阳光底下活动的时间超过两个小时以上，肌肤就已经受到紫外线的干扰，也许你没有任何刺痛跟脱皮的现象。如果你不去保养皮肤的话，就会产生光老化的皱纹和斑。千万别直到晒红了或是晒脱皮了才去做晒后修复。
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油光！紧急处理！
很多朋友的肌肤都会有夏天出油的状况。天气一热，去外边走一圈，本来是化了个美美的妆，结果很快就油光满面了，很叫人泄气。当然女孩们想了很多办法去对抗夏日出油的问题。有的人会随身带着吸油纸，没事就吸一吸；有的人则会频繁地洗脸。
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不要过分依赖吸油纸
事实上，像吸油纸这种东西，过于频繁地使用是不好的。吸油纸用得越多，你脸上的水分会被抽掉得越多，那么使用吸油纸反而形成恶性循环。我们常见的吸油纸，薄薄的一张，对于我们女性来讲的确是很方便，因为有油的时候就可以随时去吸它。但是如果我们常常用它的话，脸上的油一直不断被带走，皮肤就不断呈现比较干的情况，它就会自动分泌更多油出来。所以最好的方式是，以我们现在一般女性的作息来讲，早上大概8点钟出门，下午6点钟要回家，在整个一天外出工作期间，你大概只要吸三次油就行了，不要超过这个次数。
如果你觉得三次实在不够控制你脸上的油光，那其实也有可以替代吸油纸的法宝哦，它也很适合随身携带，就是毛孔魔术凝胶。我们上班族的女性外出，可以随身带着这个，如果鼻头、额头出油了，用吸油纸或者去补妆会很麻烦，这时候用凝胶直接涂在脸上，它就不泛油光了，而且其中也有保养成分，不伤害皮肤的。
如何运用吸油面纸来判断我们的皮肤
相信看这本书的你，如果是个爱美的女生，手边就找得到我们通常用的吸油纸。现在你可以拿出一张，在你洗完脸之后的30分钟之内，把它完全贴在你的皮肤上，可以是鼻子或者额头这些地方，然后把它拿起来，你就可以对着光线看看结果，以下边的级别确定你的肌肤出油程度。
你发现变透明的区域在1/4以下
你属于轻微的出油状况，这种程度，你只要把你原有的保养品系列中的化妆水，换成控油抗痘类型的化妆水就可以了。
你发现变透明的区域在1/4以上
你属于较急需改善的出油状况。这个时候有可能你对整个保养品的系列，都需要考虑做一个更换。一定要加进来的除了刚刚讲的化妆水之外，还必须要再加同样类型的水凝乳，你把这种类型
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步骤解决跟油混在一起的汗水的两个产品搭配在一起用，很快就可以调节肌肤的油光了。
击退肌肤油光的四个步骤
这个是我们在夏天常常会碰到的问题，如果汗已经流出来了，吸油纸的作用就不大了，因为汗水的量比较多。这个时候你要用柔软的面纸，把它对折，轻轻地盖压有汗水的地方。
步骤解决残留油分
我们用轻轻按压的方式擦掉汗水后，你的脸上还会残余一些油分，这时候吸油纸就派上用场了，你可以用它把脸部的油光轻轻吸掉。
步骤解决滋润问题
你的脸祛除了油和汗之后，需要补充营养，所以要用到喷雾型的保养品。这里要注意你用什么类型的喷雾，方法是有区别的。纯矿泉水型因为它里边是很纯净的，没有什么保养的成分，所以喷完之后，我