灵兰秘典就林枫看来，其实就是主讲阴阳学说的修炼。所以，它的前几篇才是阴阳修炼的基础，至于它的后几篇或者可以说是阴阳修炼大成之后所显露出来的神通。
林枫并没有那么贸然就开始修炼，而是再三考量之后，觉得自己对这本秘典的演算是可行的，他才开始了人生第一次的修炼。
基本上，林枫现在还不能修炼第一级的阴阳别论。因为他根本就没有灵兰秘典中所说的淬炼十二官，也就是说欲练此功，必先练好内气，也就是秘典中所提到的十二道混沌之气。
这十二道气分别是神明、治节、谋虑、决断、喜乐、无味、变化、化物、技巧、水道、气化。探清这十二官之后，那便要开始聚元气以涵养。将元气牵引入体内，以洗刷体内长年沉积下来的杂质。
不过，林枫却忽略了这个世界有没有元气存在这一点，而是愣愣的自顾自盘坐于床上，就这么打坐修炼起来。
打坐了许久，甚至林枫的腿都有些发麻，就打算放弃了。才睁开眼睛，就被眼前那莫名的大眼睛给下了一跳。反应的往后一躲，这才看清，原来是爱丽丝这小LOLI！
“干嘛呢！吓我一大跳！”林枫装作很生气的样子，低声喝道。
“嗯！对不起嘛，林枫哥哥。”小LOLI爱丽丝看到林枫生气了，知道自己做错事，赶紧跳到床上，抱住林枫的手，撒娇的摇晃哀求林枫的原谅。“人家只是好奇哥哥在干嘛呢。哥哥你这是冥思吗？怎么我没感觉到魔法元素的波动呢？”爱丽丝眨着大眼睛，疑惑的问道。
“哼！不惩罚你一下，我的气很难消！”林枫趁小LOLI不注意，一把将她横抱起来，放在自己的大腿上，就那么稍微用力在小LOLI那丰满的肉臀上“”地拍了几下。那富有弹性的肉感，让林枫有些迷乱，甚至他无意识地抓了两把，过了一下干瘾。
“啊！嗯~~~”刚开始爱丽丝被林枫这一下，给吓得得尖叫起来。不过林枫的力度把握得很好，丝毫没有让爱丽丝感觉到疼痛。那丝丝的酥麻，就犹如一圈微微的电流过身体，那种说不出来的感觉。爱丽丝脸色羞红的，低声的哼着，慢慢享受这两人间的游戏……
林枫发现有些不对头，小LOLI居然将自己的惩罚变成享受？！于是手下一用力，“啊！”爱丽丝不由一阵细弱的颤抖，又是一大怪叫，“起来啦！我可不是伺候你的哦！”
爱丽丝脸色酒红，有些不愿意的起身。“哥哥真坏！”说后有些扭捏的走出去，走路的姿势都有些异样了。林枫就有些奇怪了，这小丫头这是怎么啦？难道刚才就……林枫被自己的这个猜测都有些吓倒了。
这样的生活，其实应该很不错的了。日出而作日落而息，有良辰美景，也有佳人相伴。有时候可以修修炼，调教小LOLI什么的，也不失一番情调。不过林枫一心还是想着要走出花谷，既然到了这个世界，那也需要看看这个世界的美丽吧！
虽然林枫的修炼一直都没有动静，但他还是坚持了下来。他每天早上和晚上都要打坐各一次，因为这时候是要引入不同的元气入体修炼，也就是阳元气和阴元气。虽然灵兰秘典中提到修炼这十二官需要十二个月，但林枫却默默渐行，并没期望自己能有速成的可能。
这日又是日山三杆时分，林枫早已在芳草飘香的草坡之上打起坐来。脸色庄严无比，在灿灿的初辉之下，显得那么神圣。
这次小LOLI又好奇地跑过来看林枫在干什么，而且丝毫不怕林枫还会有上次的那种行为，反而心中还有那么一点期待。
“哥哥……你在干嘛呢？”小LOLI又开始扰林枫来，不过林枫依旧是宝像庄严，不为所动。
林枫感觉到那玉葱般的手指点在自己的脸颊上，感觉有些痒，不过还是忍了过去。爱丽丝觉得很无趣，也就乖乖地坐在林枫身边，也学起林枫的样子，盘起腿打起坐来。
林枫有些奇怪，这个好动的小丫头居然也有文静的时候。林枫也不去管她怎么耍，总之自己一心都在感应天地元气的波动。
可是过了一会，林枫感觉到一股清新的波动，从自己的皮肤慢慢地透入身体之内，再慢慢的扩散倒是身体的各个地方。甚至林枫惊喜的发现，那股清新温和的能量居然对自己的身体有好处！
闭着眼睛，感觉到眼前好像是处于绿色的海洋一般。那种绿色丝毫没有给人予单调烦躁的感觉，反而是平和惬意。那点点的绿光好像精灵一般，调皮的穿梭在空间之中。
这难道就是天地元气吗？林枫兴奋的想到，这几天的努力还真没有白费啊！这次居然可以感应到元气的波动，这真的是天道酬勤啊！林枫兴奋地想将更多的绿光点带入体内，可是林枫却沮丧的发现，自己好像无法控制它们一般，只能任由它们穿梭在自己体内，而且也丝毫没能留下哪怕一点绿光！
隐隐之间，林枫甚至细心的发现到那些绿光飞入自己体内之后，好像被一种莫名的东西阻挡住，而后就被弹飞出来。这难道自己的身体之中还有什么秘密？或者自己的身体根本就