庞寒与苗倩早已商量好了，先杀了两个刚入门的新人，再伪装成他们的样子混入青龙会，这样神不知鬼不觉，就算青龙会满世界的寻找他们两个，也不会有所收获，因为这两个人已经藏在青龙会之内，饶是青龙会的首脑们再聪明，也不会想到庞寒二人会想出这样一个主意。
此刻庞寒在房内等待苗倩归来，百无聊赖之际，他拿出丁一山送给他的秘籍，仔细翻看起来，这篇秘籍是丁一山终其一生所学到的精华，书中对各项武功以及内力的修炼方法皆有独到的阐述，庞寒看了几篇过后，便觉得钦佩不已，只要结合丁一山所传授的内力，与秘籍相辅相成，日后在武林中称王称霸亦不是难事。
庞寒抓紧时间，先练了一门疗伤的神功，叫做还原功，可以迅速恢复身上的缺损之处，只要运功得当，自己肋骨的伤处便会很快好转。
他兴奋异常，打坐运功，真气在体内流转三十六周天，淡淡的白气从他头上升腾起来，环绕周身久而不散，浑厚的内力充盈着身体，像保护罩一样将他周身上下围绕起来，身体四肢的骨骼咯吱吱地响个不停，就好像经历重生一般。
也不知过了多久，庞寒睁眼看去，却见苗倩早已坐在椅子上，笑盈盈地望着他，庞寒笑道“原来你早已回来啦。”
苗倩道“我已经回来了两告个时辰，并带来了吃的东西，正等着你一起吃呢，可惜都凉了。”
庞寒心里一热，点头道“多谢姐姐了，我刚才正在运功疗伤，感觉倒是好多了。”苗倩嗯了一声，来到他面前，伸手在膻中一摸，但觉庞寒的体内真气充盈，点了点头道“不错，丁一山的内功修炼果然不同凡响，连你的伤处都已经好得差不多了。”庞寒道“丁前辈是当年武林中赫赫有名的高手，他的秘籍果然对我帮助很大，姐姐是不是也应该学一学。”
苗倩摇头道“那倒不必了，我的功夫与你所学有很大的不同，功法不同的话便不能一起修炼，反而会互相冲突，倒会坏了事，这位丁前辈的功夫你还是好好学一学，希望日后能有大成。”
庞寒下了地，来到苗倩面前现在她的樱唇之上亲了亲，道“好久不见姐姐，我好想你。”苗倩嗔道“好没出息，我才离开多久，你就这样，快点吃东西吧，是我特意从醉仙居买来的。”
庞寒来到桌旁，见上面放着一个食盒，打开一瞧，里面四菜一汤，还有几个馒头一壶烧酒，点头道“很丰盛啊，想一想当初我落难在草垛之时，光有几个馒头已经觉得是人间美味了。”
苗倩道“这就叫饿了吃糠甜如蜜，饱了吃蜜也不甜，我当年落难之时，比你可要惨多了，还不是一样挺了过来，你那点往事算得了什么，还是没吃过苦头哩。”
庞寒拿起馒头咬了一口，好奇道“姐姐能说说以前的事么，小弟很是好奇哩。”苗倩也夹了一口菜吃到嘴里，嚼了嚼咽下喉咙，才说道“你有所不知，我以前的事情很惨，你真的愿意听么？”庞寒道“我与姐姐情投意合，你又救过我一命，咱们之间有什么不能说呢？我连与师娘的那段故事都讲给你听了，你也该把你的故事告诉我吧？”
苗倩叹了口气，道“好吧，那我就说给听。当年我的父亲是南乡的一个员外，家境富裕，虽然比不上豪门贵胄，但也算是富甲一方，吃穿不愁，而且我父亲慷慨大方对待周围贫困的人一点都不吝啬，每当灾年之时，父亲便开仓济贫，设粥厂赈济灾民，名声甚好。可是不知是什么原因，父亲得罪了一伙盗匪，在一天深夜，家里七十八口都被杀光，连我只有三岁的弟弟也没有逃脱魔爪，只有我藏在了暖阁之内，没有被人发现，后来有一个道人路过，将我带出虎口，并传授我武功，十年后我去找那伙盗匪寻仇，将他们杀光，将那十三个人的人头焚烧在我家的旧址，算是报了仇，了了心愿，可是杀戮之心再也收不回去了，只得做了杀手这行，之后的事情你都清楚了，我不用讲了吧。”她喝了一大杯酒，显得甚为愁苦。
庞寒敬了苗倩一杯酒，“姐姐无需这么郁闷，小弟知道你身世凄惨，又不愿做这杀手的行当，只要有我在，咱们一定能想个法子，去一个没有任何人打扰的地方隐居起来，过着神仙般的日子，你看怎样？”
苗倩被他的话打动了，眼中深情无限，道“你说的话其实我也想过，但愿能有此一天吧，只是你身边的女人那么多，日后与她们相会之日，恐怕就是你我分离之时。”
庞寒欺身而上，搂住苗倩道“咱们如此情投意合，我愿和姐姐白头偕老共度一世，就算我身边红颜知己成群，可也忘不了姐姐的好处，希望姐姐能不嫌弃与其他姐妹相处，只要你愿意和大家在一起，一切都不成问题。”
苗倩激烈地回应着庞寒的热吻，喘息道“我孤独惯了，恐怕与她们相处不来，不过，我愿意试一试，这可能是我寻找幸福的唯一机会了。”
庞寒笑道“只要姐姐有这个想法，便是希望所在，只要咱们安全挨过这个风头，以后的事情就好办了，我有好几个朋友都是富甲一方的女子，到任何地方过一辈子都不成问题，到那时我们快快乐乐地度过一生，免得像现