人人尽说清闲好，谁肯逢闲闲此身？不是逢闲闲不得，清闲岂是等闲人？
则今且说个“閒”字，是“门”字中着个“月”字。你看那一轮明月，只见
他忙忙的穿窗入户，那天上清光不动，却是冷淡无心。人学得他，便是闹中取静，
才算做真闲。有的说：“人生在世，忙一半，闲一半。假如日里做事是忙，夜间
睡去便是闲了。却不知日里忙忙做事的，精神散乱；昼之所思，夜之所梦，连睡
去的魂魄，都是忙的，那得清闲自在？古时有个仙长，姓庄，名周，睡去梦中化
为蝴蝶，栩栩而飞，其意甚乐。醒将转来，还只认做蝴蝶化身。只为他胸中无事，
逍遥洒落，故有此梦。世上多少渴睡汉，怎不见第二个人梦为蝴蝶？可见梦睡中
也分个闲忙在。且莫论闲忙，一入了名利关，连睡也讨不得个足意。所以古诗云：
“朝臣待漏五更寒，铁甲将军夜度关。山寺日高僧未起，算来名利不如闲。”
《心相篇》有云：“上床便睡，定是高人；支枕无眠，必非闲客。”如今人名利
关心，上了床，千思万想，那得便睡？比及睡去，忽然又惊醒将来。尽有一般昏
昏沉沉，以昼为夜，睡个没了歇的。多因酒色过度，四肢困倦；或因愁绪牵缠，
心神浊乱所致。总来不得睡趣，不是睡的乐境。
则今且说第一个睡中得趣的，无过陈抟先生。怎见得？有诗为证：昏昏黑黑
睡中天，无暑无寒也没年。彭祖寿经八百岁，不比陈抟一觉眠。俗说陈抟一觉，
睡了八百年。按陈抟寿止一百十八岁，虽说是尸解为仙去了，也没有一睡八百年
之理。此是诨话！只是说他睡时多，醒时少。他曾两隐名山，四辞朝命，终身不
近女色，不亲人事，所以步步清闲。则他这睡，也是仙家伏气之法，非他人所能
学也。说话的，你道他隐在那两处的名山？辞那四朝的君命？有诗为证：
纷纷五代战尘嚣，转眼唐周又宋朝。多少彩禽投笼罩，云中仙鹤不能招。
话说陈抟先生，表字图南，别号扶摇子，亳州真源人氏。生长五六岁，还不
会说话，人都叫他“哑孩儿”。一日，在水边游戏，遇一妇人，身穿青色之衣，
自称毛女。将陈抟抱去山中，饮以琼浆，陈抟便会说话，自觉心窍开爽。毛女将
书一册，投他怀内，又赠以诗云：“药苗不满笥，又更上危巅。回指归去路，相
将入翠烟。”
陈抟回到家中，忽然念这四句诗出来，父母大惊！问道：“这四句诗，谁教
你的？”陈抟说其缘故，就怀中取出书来看时，乃是一本《周易》。陈抟便能成
诵，就晓得八卦的大意。自此无书不览，只这本《周易》，坐卧不离。又爱读
《黄庭》、《老子》诸书，洒然有出世之志。十八岁上，父母双亡。便把家财抛
散，分赠亲族乡党。自只携一石铛，往本县隐山居住。梦见毛女授以炼形归气、
炼气归神、炼神归虚之法，遂奉而行之，足迹不入城市。梁唐士大夫慕陈先生之
名，如活神仙，求一见而不可得。有造谒者，先生辄侧卧，不与交接。人见他鼾
睡不起，叹息而去。
后唐明宗皇帝长兴年间，闻其高尚之名，御笔亲书丹诏，遣官招之。使者络
绎不绝，先生违不得圣旨，只得随使者取路到洛阳帝都，谒见天子，长揖不拜，
满朝文武失色，明宗全不嗔怪。御手相搀，锦墩赐坐，说道：“劳苦先生远来，
朕今得睹清光，三生之幸。”陈抟答道：“山野鄙夫，自比朽木，无用于世。过
蒙陛下采录，有负圣意，乞赐放归，以全野性。”明宗道：“既荷先生不弃而来，
朕正欲侍教，岂可轻去？”陈抟不应，闭目睡去了。明宗叹道：“此高士也，朕
不可以常礼待之。”乃送至礼贤宾馆，饮食供帐甚设。先生一无所用，蚤晚只在
个蒲团上打坐。明宗屡次驾幸礼贤馆，有时值他睡卧，不敢惊醒而去。明宗心知
其为异人，愈加敬重，欲授以大官，陈抟那里肯就。
有丞相冯道奏道：“臣闻：七情莫甚于爱欲，六欲莫甚于男女。方今冬天雨
雪之际，陈抟独坐蒲团，必然寒冷。陛下差一使命，将嘉酝一樽赐之；妙选美女
三人，前去与他侑酒暖足。他若饮其酒，留其女，何愁他不受官爵矣！”明宗从
其言，于宫中选二八女子三人，美丽无比；装束华整，更自动人。又将尚方美酝
一樽，遣内侍宣赐。内侍口传皇命道：“官家见天气奇冷，特赐美酝消遣；又赐
美女与先生暖足，先生万勿推辞。”只见陈抟欣然对使开樽，一饮而尽；