地向远处飘去。
南宫陵目送她那带着一串笑声的背影渐渐远去，她就像一只小蝴蝶飞过一样，一头闪闪发光的黑瀑般的长发随着风儿轻舞飞扬，一种说不出、捉不到的丰仪煽动着南宫陵的心，她简直看得着魔了！
在那一瞬间，他忽然觉得整个世界都沉浸在明媚的春光之中，一种不可名状的爱慕之情蓦然在他心中升起，竟然比以前的所有加起来还要炽烈！
好一会儿，他才缓过神来，按捺住他强烈的爱情，开始照着秘籍所诉练习《龙神功》第一重。
他顺着风向，松去身体裹缠之物，又活动了下全身关节，用意念放松全身筋、骨、肉、皮等。然后面北取五心朝天坐，上身正直，虚灵顶劲，舌抵上腭，下微收，双目平视，双手掌心朝上，掌指相对，捧放于丹田处，意守丹田一炷香，接着双手轻轻向上捧，沿任脉路线至膻中穴处，双手变为捧莲花状即双手心相对，掌根相抵，掌指朝上，双手十指自然张开，接着上捧至头顶，同时缓慢吸气，意念随上捧之势，将大地之阴气由会阴穴成螺旋状吸入，经中脉上升以头顶百会穴成螺旋状射出；然后双手变掌心向下，并向下压到丹田处，同时呼气，意念随双手下压之势，将天上之阴精螺旋状吸入百会穴，经中脉由会阴穴成螺旋状射出，如此反复。
南宫陵不愧是天纵英才，不过片刻工夫便练成了第一重神功！
他一鼓作气地开始练第二重：第一式：他面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虚灵顶劲，舌抵上腭，下颌微收，双目平视。双手轻轻提起，掌心朝下，掌指相对放于中脘穴处，双手中指间距离约为一掌宽，双肩下沉，双肘下坠，双臂要“圆鼓”。意念会阴穴射出螺旋状阴气把身体旋入地下，至到地极处。突然螺旋阴气收回，身体如弹簧一样被弹回地面。
第二式的要领与第一式相同。他轻抬双手，掌心朝上，掌指相对，高举至头上方，双臂微曲，似曲非曲，似直非直，意念百会穴射出螺旋状阴气，如飞机之螺旋桨，把身体托起，一直飞到了九重天上！此时他的身体在天空飘浮，突然阴气收回，人便从天空掉回地面！
第二重神功竟已练成！
第三重是在第二重第一式的基础上打开气海穴，命门穴射出螺旋状真气，环绕身体自左到右，意念身体随螺旋真气之力上升，或凭空飞行。此功可防御外敌入侵，令之不能入或击伤自己，也可同时练习环身罡气。
南宫陵仅用四个时辰便练到了《龙神功》的第三重，他正想练最后一重，即在水上把以上三重神功再加深练习一遍即可，却突然听到一阵钝物破空声，他赶紧循声望去，正看见一条粗及手臂的藤条正沿着崖壁抛掷下来！（未完待续）