每天天还没亮就带着众人围着操场跑上三圈，接着便是蛙跳三百，俯卧撑三百，仰卧起坐三百，其后吃早饭。
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吃早饭时不准坐下，只能站着吃。吃饭的速度也有限定，只有十分钟时间。若是不能在十分钟之间洗完，那么就准备饿着肚子过完一个上午吧。
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更过分的是，吃饭的量也被严格规定，不再是以前那样想吃多少就吃多少，每人只有一块半的肉干。
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吃完饭，稍稍休息十五分钟，便开始接下来的训练。
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既然是军事化管理，那么列队走方阵自然是必不可少的。只有练就了统一的步伐，才能在临战时完全听从指挥，共同杀敌。
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而且刘晔还发现了另外一个情况，大都城城民虽然都会用枪，但是用枪的姿势却千差万别，很多根本就是瞎用。
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若是对方没枪这也就算了，但若是同样遇上拿枪的对手，对枪械的正确使用则决定了性命保留在哪一方。
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因此刘晔在训练上，又增加了一个项目，就是如何持枪用枪。
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末世的枪支多半是从一些废旧的军事基地得来，型号也不统一，而且多有庞杂。就算是大都城这样的第一城，同样也难齐备各种型号的枪支。
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这样在目前看来没有什么问题，但若是一旦遇到大的战争场面，调度问题就成了一个大问题。
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不要认为过去抗战时打游击枪械不统一，同样也能打胜仗，那样的胜仗最大的规模也不过上千人。决定战场胜败的永远是集团军正面作战，游击只能作为辅助战术。
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用枪的问题是重中之重，必须尽快解决。
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所以，众人的训练被分为了两个阶段。早上跑步走列阵，下午则是纠正持枪用枪的姿势，什么时候达到了刘晔的标准了，什么时候才能开枪。
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枪械的子弹都被刘晔卸下，统一收缴。在刘晔看来，枪支被那群龟儿子那么使用简直就是糟蹋。
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枪把倒立在掌心，平靠在身体一侧，纹丝不动地站上两个小时。什么时候觉得这种姿势正确了，什么时候才算终止。
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枪口用砖头吊着，不能高出一线，也不能低出一线。什么时候，枪口不抖了，什么时候才算合格。
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枪尖安上刺刀，刺出时必须一条直线，什么时候能够刺中墙上那颗白点了，什么时候刺杀才能用于实战。
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时日一天天过去，渐渐的众人适应了在他们看来残酷无比的训练。前一个星期，众人都被累得哭爹喊娘。每次训练结束，都躺在地上动也不想动。
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不过，接下来的几天，人们却感觉到了其中的好处来了。
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本来在寒冷面前畏首尾脚的众人，发现自己竟然不是那么怕冷了。早上的晨练，让他们的身体也自发的产生一股热气，这种热气比起炉火产生的热气要舒服得很多。
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尤其是经过一星期的训练，众人发觉自己竟然精神头好了许多，以前昏昏欲睡的状况很少再出现。
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于是本来对刘晔颇有怨言的众人，慢慢理解了刘晔的苦心了。
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但是当他们逐渐理解时，刘晔却又增加了另外一项举措，让他们在其叫苦不迭。
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