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重生之梦

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第四卷 大学生涯 第二百一十六章 紧张复习
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    胡耀宇听了李云说起来,关于锻炼记忆的这么多种方法,非常的感兴趣,问道:“那么老六,这个精细回忆法、奇特联想法、限时强记法都是什么样的锻炼方法。”

    “这些方法虽然很有用,但是不是一朝一夕可以练成的,所以短期的效果不如积极暗示法,不过如果坚持的锻炼下去,长期的效果很好的。”

    “我知道了,那么老六,你跟我好好地讲讲。”

    “我们在平时的学习和生活中,识记了很多东西,却很少去回忆。识记和回忆之间的不平衡,使我们的记忆变得十分模糊。经常回忆,回忆得尽可能精细,是锻炼记忆力的好方法。这种记忆的方法就叫做精细回忆法。”

    “怪不得,这种方法应该是针对不经常用脑的人的一种锻炼吧,我上了大学以后,由于大学里面的学习压力并不是很大,所以在平时的时候,有些放松了,也不知道怎么去学习,如果锻炼了这个方法的话,在平常的没事的时候就可以锻炼,看来非常的方便啊。”

    “是啊,其实我讲的这些记忆的方法,都是可以很轻易的实施的,并没有什么特别的仪器,每个人都可以试验一下的。”

    “老六,那么奇特联想法,是怎么锻炼的哪?”

    “奇特联想是联想的一种,指将要记的东西在头脑中人为的形成一定衡奇古怪的联想,从而帮助记忆。这种方法在学习语言方面,以及记忆一些毫无规律的东西的时候,就非常的有用。”

    “对啊,我怎么没想到,我上高中的时候,学英语就把很多的长句子和生僻的单词,用一些联想的方式记住,但是没有坚持下来。看来以后我在学习的时候,要多注意了。老六,最后一种,限时记忆法是怎么进行练习的?”

    “限时记忆法,也就是说,在规定的时间里去背诵一些数字、人名、单词等等,可以锻炼博闻强记的能力。其实它和积极暗示法有类似的效果,不过一个没有规定时间,一个规定了时间。这次最后的复习,你也可以把这个方法和积极暗示法结合起来。”

    “老六,怪不得你的记忆力这么的好,原来从小就这么的练习下来的,不知道我能不能达到你的这种程度,现在再开始是不是晚了。”

    “老三,不能这么地说。虽然现在来说晚了一点,但是如果你不开始的话,就永远晚了,记忆力虽然是一个非常神奇的能力,但是通过科学的方法锻炼,可以得到很大的提高,甚至超过一些天赋好的人。只要你坚持下来。”

    李云知道他们是学习工商管理专业的,未来大多数人都会在商业的领域工作,根据他这段时间在林氏企业以及网星公司的经验,未来的商业不断的发展,对于一个人的综合素质的考验,也越来越高,而记忆力也是其实一个非常重要的能力。

    既然宿舍的几个兄弟有缘可以在一起,那么李云深得有必要有助他们,这些综合性的记忆力的方法,虽然在自己的梦里面,可以通过互联网,很轻易得找到,但是现在来说,还没有多少人知道,让他们在学校的4年时间里面,多学习一些的知识,也算是一种缘分吧。

    “对了老三,还有一条差点忘记了。”李云故作紧张地说道。

    果然胡耀宇听了李云的话,马上回过头来问道:“怎么了,老六,还有什么问题吗?”

    看着胡耀宇紧张的样子,李云笑了,说道:“老三,其实也不是什么大问题,不过就是上面的各种锻炼记忆力的方法,要注意一个度,也就是说,虽然需要坚持锻炼,但是也要注意不能用脑疲劳。”

    “这个我当然知道了。”

    “还有我这里还有一个简单的方法,可以帮助你恢复大脑的疲劳。”

    “是吗?老六,快告诉我。”

    “在头颈后找到‘天柱’、‘风池’二穴,将两手交叉于脑后,用拇指的指腹按压这两个穴位,每次按压5秒钟,突然加压,然后将拇指移开,按压5至10次后,会感到头脑清醒。”

    其实这个方法倒不是李云梦里面得到的经验,这个方法是在他学了五禽戏,并且通过孔老,对于人体经络也有了相当深刻的了解以后,才得出来的,中医的按摩中间,这几个穴位可以有效的缓解脑部的疲劳,对于头疼等疾病还有一定的治疗效果。

    胡耀宇和李云,他们聊起来这个记忆力锻炼的问题,差点忘记了时间,胡耀宇又向李云请教了几个注意事项,看到他这么的认真,李云也耐心的给他解释,两个人聊得非常的投机。

    这个时候校园里面的铃声响了,李云和胡耀宇看看表,原来已经是2点了,快要上课了,不过下午的课,他们两个人都没有什么心情上课,正好李云说要去图书馆,于是胡耀宇就跟着他一起去了。

    他们两个人一起走到了宿舍楼的前面,李云突然拦着胡耀宇说道:“老三啊,有件事情,我想让你帮忙。”

    “什么事情,老六,你说吧,我一定答应你。”胡耀宇听到李云想找他帮忙,连忙答应,虽然现在不知道李云的这些方法是不是管用,但是它也是通过残酷的高中生活考上了Z大的

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