话
,一过五十,功力必然衰退。‘练拳不练功,到老一场空’,说的就是这个道理。而主习内功的人也一样要修炼外功,否则有力也无处使。”
“啊,那我以后也要蹲马步吗?”唐妃嫣有些为难了。
谭爱玲自然了解好友的顾虑,微微一笑道:“那倒也不用。外功也是分为硬功和软功的!”
“怎么说?”听说自己可以不用那么辛苦了,唐妃嫣立刻来了兴趣。
“硬功主要使增加肌肉和筋骨的强度,而软功则是增加身体的柔软度。”
唐妃嫣也不是笨人,她一下子就想明白了:“所谓的软功,是不是就像舞蹈基本功那一类的动作啊?”
“不错,舞蹈基本功就是脱胎于软功中的几个简单动作。”
“哈哈,那我就不怕啦!”唐妃嫣得意的哈哈大笑:“我从十岁就开始学习芭蕾了,直到现在也没有断过练习。果然是老天都在帮我啊!”
林雨洁在旁边听了半天,终于出声道:“妃嫣姐,你也在练武吗?”
唐妃嫣露出一副得意洋洋的神情,故意呕她道:“都是小雷啦,他怕我会遇到危险,硬要人家学几门功夫防身。人家拧他不过,只好先学了一门内功心法。”
林雨洁满脸妒忌的看着她,接着便用力的抱着哈姆雷特的手臂,语带幽怨的说道:“小雷,姐姐也要练武功!”