无元七三四年七月十四号
陈信发现，除了原来气海的六处地方各有一团结实的光球在那里转个不休，最奇怪的是内脏似乎都变小了，但是似乎功能并没有消失。
躯体内的经脉似乎消失了，若有若无的令人不大能察觉，因为内脏缩小，体腔中到处空洞，却都被内息充塞了，而这些内息也活泼泼的到处流动着，有时流到这个气海，有时流到别处。
四肢虽然在刚才也经过这股能量的洗礼，不过暂时看来，不论是经脉或是皮肉似乎都没什么改变，依然是左右手各有两条经脉特别顺畅，当然四肢经脉中，也同时充满了这股外来能量所凝聚成的内息。
陈信微微以自己之前操纵的方法，试运了一下这股新的内息，发觉除了极为顺畅之外，与原来的并无不同，依然是操控由心，而且也是在六处气海中的能量特别凝结，也能将凝结的内息送出，不过依然是那四条经脉特别迅速。
此外陈信还发现，在自己体内新结成的内息，居然还是阴阳两气纠结一起，使得自己以前苦心想出的功夫依然能用，这下可是喜出望外，不禁高兴的大叫一声。
叫声一出口，陈信暗骂自己鲁莽，练功之时尤忌悲喜，陈信连忙稳下心情，再体会一下自己的身体，确定没有什么异状后，才放心的睁开眼，站了起来，陈信转头一望，三位长老站成一排，微笑的看着自己。
陈信心中又是感激，又是惭愧，猛的跪伏了下去说：“陈信感谢三位的再造大恩！”
三位长老同时一闪，往两旁飘开，张长老更是微笑说：“陈宗主，不敢当。”
陈信依然跪伏着说：“陈信不知长老们真心相助，心中还有疑念，真是该死。”
陈信现在对自己几天前的念头，实在觉得惭愧。
没想到张长老忽然说：“其实我们也并非真心相助。”
陈信一听，倒是愣住了，只好抬起头来，望着飘到左右的三人。
董长老眉头又是一皱，大声说：“站起来说话！”
这时陈信不敢不从，只好站起身来，等着长老们的解释。
“其实一定觉得奇怪，我们会什么忽然想帮你这个忙？”张长老接着说：“这次外星生物来袭，地球的战力实在稍嫌薄弱，以圣殿武士出手，也难能必胜，进入长老团的人，又一向不离圣殿，我们希望年轻人能靠自己的力量解决。”
“陈信一定全力以赴。”陈信连忙说。
连长老点头说：“而且百多年来，光质化的人很少了，就让你这么散功而亡，也太可惜；加上这个方法，我们三人想出之后，却总是不敢尝试，现在你是非用不可，倒是解决了我们的一个困扰。”
陈信有点意外，居然又是没人试过的方法，这岂不是在玩命？
“彭长老知道我们的心事，见到你内腑似乎练功受伤，与我们商议藉你来试试这种方法，没想到一见面，我们才知道你非此法不能得救，当然是立刻施行。”董长老说。
“陈宗主，你一定奇怪我们为什么要立刻开始，而且不肯让你收功重来？”张长老说。
“是的。”陈信说：“我的心中是有疑惑。”
“你的内息不知道何时就会开始逐渐散去，越晚一天，机会就越小，另外以你脏腑现在的状况，这样的散出内息，每次收回也只有越来越少，所以当时你想回收内息，我们才想起没事先告诉你，只好运功阻住你的内息回收。”张长老说。
陈信明白后，董长老忽然说：“现在倒是要问问你如何成功的，若是找出关键，捷径就不算是捷径了。”
陈信知道长老团中的人，总是在钻研捷径的成功之道，但是自己一回忆，还是只能说：“其实我也搞不清楚……”
忽然想起一件事，陈信说：“对了三位长老，对于如何大破而后立，我们倒是好像找到了正确的方法，有几个同伴试用都成功了。”随即将赵可馨与自己研究的方法说了出来。
三位长老听了之后，董长老顿了顿说：“这似乎对现在二十出头，学联邦烂功夫的人蛮适用的？”
“二弟。”张长老责怪的望了董长老一眼，随即对陈信说：“董长老的意思是，这对一些没有掌握到更好的方法的人比较适用，对圣岛的心法来说是用不大着了，以圣殿中人为幼童三年一筑基，不到二十岁就能到达八十一转了，而且你这样虽得同参阴阳的好处，却失去独修一气的优点，其实阳极也会生阴……，不过这对扩充经脉也算是极有帮助，我会抄录下来的，重要的还是将你这些日子的感觉说出来，供我们参考。”
陈信于是迟迟疑疑、断断续续的将自己恍惚中的情绪，努力的描述，三位长老似乎专心的记忆着，想从陈信的话中找出秘诀，但是当陈信说完时，三位长老对望一眼，似乎全无所获。
又过了片刻，陈信见三人一直默然不语，只好说：“不知道除了对付外星生物之外，三位长老还有没有事要陈信办的？”
张长老似乎有点神思不属，点点头说：“